２０２２年７月４日（月）雨。

２０２２年７月４日（月）雨。 

一週間の始まりで介護支援者の訪問。朝方、３時過ぎてから雨が振り出してきた。今日は１日、雨のようである。久しぶりにエアコンを入れないですごしている。久方ぶりに猛暑から解放された。連日、暑かった。今日は看護師さんとリハビリの先生の訪問である。 

昨日の奈良県のコロナ新規感染者は１７１人（奈良新聞から）。今朝、食べた物。ご飯は１９０カロリー。味噌汁は大根とわかめと麩入り、大根とイカの煮つけ（今朝、４時半にトイレに行き、そのまま台所に入って作った）。小松菜のおひたし、塩昆布で２７０カロリー。写真は今朝、５時１０分に雨の景色を撮影した。もう１枚は「鄭容順の直言」のブログ、２０１３年７月５日の「鄭容順の直言」のブログから引っ張り出した。午後２時半から３時の奈良公園、市内循環バスの中から撮影している。 

これから何日か雨の日が続くという。夫はこれが梅雨なのにといっている。私は梅雨はもうあけたといっているが、何がどうなっているのかわからない。 

朝、９時半の看護師さんの訪問、私の入浴のお世話に汗をかかれるだろう。エアコンをいれないといけない。体重、食べているので上がったり、下がったりとなっている。食べてはいけないと思いながらつい、食べている。今日は何も書くことが浮かんでこない。また。