２月１６日(金)晴。

しかしまた寒波がやってきている。

今朝、更新したフエスブックをはりつけておきます。

２月１６日(金)晴。暖房のエアコン２８度にして、朝８時頃の室温は２３度で３４％である。２日前、少し気温が緩だと思いエアコンを２６度にした。そしたら昨日は足がつめたくてなかなか温まらない。それで２８度にするとようやく足が温まってきた。水がぬるみせせらぎの音が聞こえてきそうだが、また寒波がくるという。上空５０００メートルの気温は－４２度とラジオでいっていた。明日から寒くなるという。そしていよいよ、奈良東大寺の修二会も本格化してきた。僧侶たちがこもって修行につかれていく。
３月１日から二月堂の松明の行事が行われる。１２日が最後でようやく春がやってくる。

昨日はシャワーチエアが届いていたので看護師さんがシャワー入浴をして下さった。久しぶりの入浴で気持ちがよかった。看護師さん、午後から奈良市の柳生、奈良市の山奥まで行くといっていた。看護師さんの仕事も本当に大変である。それでもてきぱきとこなしていかれる。プロの仕事を見るようだ。リハビリの先生もそうだ。今日は朝、９時半にリハビリの先生がこられるのでパソコンからもう離れないといけない。
今朝、食べたものはご飯、焼鮭に菊菜にドレッシング、味噌汁派豆腐とわかめ、塩昆布、夫がラーメンを食べたのでほんの３口ほどもらった。３１０カロリー程度である。また。