ハブランサスです。
お日さまが出ると、待ってましたとばかりに咲きだすハブランサス。
梅雨の合間とはいえ、花が咲くと嬉しいですね。
METライブビューイングで、今ドンジョバンニを上映中で、
横浜に行けば映画を観ることが出来ますから、昨日は横浜に出かけました。
ナタリーシュトッツマンという歌手がいまして（私がマリアカラスの次に好きな歌手です）
このドンジョバンニで、彼女がメトロポリタン歌劇場で指揮者デビューをするとウエブで知り、
彼女の歌心がオーケストラでどのように反映されるのかと興味津々、楽しかったですね。
ドンジョバンニのように有名なオペラは、往年の名歌手の歌を耳タコで聴いていましたので、
ついそれが思い出され、流れてくる歌を斜に構えて聴いている自分に気が付き、
ドンジョバンニはもっと力強い声でしょう・・などと思っている自分に気が付き、
気が付いたことに気が付いてよかったと思いましたね。
自動思考を止めるという面白い動画があり（ネドじゅん）、今、それにはまっていまして、
勝手に妄想する自分の考えに、まずは気が付くこと、
気が付いたらそれをストップさせること、
このことを、楽しく面白く話してくれるこの動画は、
彼女の話術と人柄が伝わってきて、今まで見た中で最高のもの。
私たちの思考は、意識していなくても、どんどん突っ走っていきますよね。
それがいつもの習慣になっていますので、まずは気が付くことが重要だとのこと。
批判的、否定的に物事を見ていると、結局は損なことなのですよね・・・その人にとっても、みんなにとっても・・・
ということで、流れてくるモーツアルトの音楽の中の、歌手たちの歌を批判的に聴いている自分に気が付き、
映画の中の若い歌手たちを応援しながら、いろいろな演奏スタイルがあって良いという思いになり、
モーツアルトの音楽を聴きながら、スピリチュアルを実践するという体験をしていましたよ・・・
私なりにクーラー対策をして出かけ、
電車や館内はそれほど寒いとは感じませんでしたが、帰りのバスのクーラーがきついと感じ、
やはりクーラーには弱い体質ですから、帰宅して身体が消耗している感じがして、早く休み、
今日は畑はお休みにして、
私には真夏の畑で作業をする方が性に合っているとつくづくわかりました。
茎ブロッコリーが芽を出しています。
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