またまた鯖化計画？的な

今日はWOWOWオンデマンドで
チャンピオンズリーグのインテル vs レアルをチェックしましたが
U-19の同カードも放送していて
最初間違えてそっちを見ました

無観客で割とショボ目の会場で
あれ？何何？知らん選手ばっかりやけど・・・的な

さすがにキックオフまでに気付いて
本物の方に切り換えましたが

レアルは何とか無失点で勝利しましたが
まだまだディフェンスラインがバラバラで
完全に個の力でやってる感じですね

アラバが入ったばかりですし
もう少し時間がかかりそうですね
（とりあえず勝ったので良かった）←内容的にかなり危なかった

まだまだ見たい試合がいっぱいたまってますが
今日は予定通り筋トレ
からの〜
軽めのラン
耳の中までビチャビチャになるくらい汗をかきました

トレーニングの後は
タンパク質が大事ですので

パプリカチリソース的なのをチョイス

中身は

思ったよりギュッとしていて
みっちみちではなかったけどね

これで世間の荒波をかき分けて
明日もまた泳ぎ切れそうです