まだ3か月以上先の話ですが
来年の建国記念の日に
またまた@紫魔IIのミサをX-pt.さんで行います
そのライブイベントで
我々CRAZY DOCTORがO.A.をすることになりました
(たぶん)完成形のフライヤー的な
真ん中にブリーフの男の子が座ってますが
気づく人いるのかな〜?的な
私も酔拳君もダブルエントリーなので
大変&楽しみです
まだ時間があるので
予定の調整をして
是非集結して下さい!的な
ダブルエントリーをこなすためには
体力が必要で
そのためには身体作りが大事です
って事で
タンパク質の素を入手しました
タイム缶詰さんの美味しいのに食べないのはもったいないシリーズ
まずは
さんま尾肉缶(おにくかん)
その名の通りさんまのしっぽの方の缶詰です
しっぽの方ってサイズ的に小さいので
見栄えが悪いって事で缶詰には入れられないんですが
泳ぐときにブンブン動くところなので
そりゃ美味いよね!的な
で、捨てちゃうのはもったいないので
集めてみた的な感じで
見事にしっぽばかりです
これはこれで見栄えも良いかも的な
身が締まっているのに柔らかくて美味しい
もうね、焼酎が無限に飲めちゃう悪いヤツですわ
この部分を捨てちゃうのは有り得なくて
むしろ集めて食べたいですよ、これは
地味に良い仕事をする
尾肉のようなギターが弾けるように
頑張ります!的な