ものを取るのがつらい

妊娠中、結構な頻度で
「しんどいな」と思うのが
下にあるものを取ること(笑)


・床に落ちたものを拾う
・靴を脱いでしゃがんで取る

お腹が大きくてしんどい！笑

そういうときに限って物を床に落とし
「またやってしまった…」
と後悔の念(TдT)

靴紐や靴のチャックも地味にめんどうなのですね…。
こうなるまでわかりませんでした。



寝ている状態や正座から立ち上がるのもひと苦労。
お相撲さんとかもそうなのかな？


体験は大切だな。

妊娠8ヶ月(28週目)

だいぶお腹が大きくなってきました。


ウエストを測ってみたら80センチ。


相変わらずお腹のなかで赤ちゃんが
ボコボコとアップを続けています✊



最近は食生活により気をつけるようになりました。



・糖分はとりすぎない

・野菜や大豆など身体に良いものを摂る

・適度な運動(ウォーキング)



理由は、知り合いの妊婦さんが妊娠糖尿病になった経験を聞いたから。

「毎日食事のときにインシュリンをお腹に刺す」

と聞いて「それは嫌だ…」と青ざめて
改めた次第です。



妊娠高血圧の方もいらっしゃり
塩分に気をつけていたというママさん。

「人ごとではない自分ごと」
と思いました。



気にし過ぎも良くないですが
健康であることは子どもにも良いことだと思い、少しずつ続けています。



ときにしんどいときもあるけど、
子を授かった大切さを感じながら
あと少しの妊婦生活を楽しみたいと思います🌸

7ヶ月検診

先日7ヶ月検診に行ってきました。

お腹の赤ちゃんもだいぶ大きくなったようです。
以前は「○センチぐらいの大きさかな」と教えてくれたのですが
今はすでに体が大きくなって体を丸めているため
大きさ（長さ）を測ることができないようです。

そのかわり推定体重を教えてくれました。
重さ690グラム！

重いのか？軽いのか？よくわからない（笑）
でも最初の1センチぐらいの大きさから比べたらだいぶ大きくなったなぁと感じます。

色々と検査をしてもらったら、
産道が短くなっているようで「しばらく安静にするように」と言われました。

はりきって1時間も歩いたからかな。

しばらくゆっくりしようとおもいました。

万歩計で歩く気UP🔺 妊娠24週・7ヶ月

最近、万歩計アプリを入れてから
歩くのが楽しくなっています♪


今日も一駅分・約1時間歩きました👟


先月歩きはじめたときは、15分歩くと
ヒーヒー言っていましたが（笑）
体力もついてきました✊


最近は梅や春のお花が咲き始めて
歩いてても気持ちが良い(*^^*)



そろそろ検診なので
体重が増えすぎて怒られないようにがんばるぞ（笑）

受験生の生徒さん、合格！

家庭教師の生徒さんが
無事に高校受験に合格しました〜！

第一志望に合格⭐️

すばらしい〜😆💖


ご本人の努力の賜物であり
またご家族の皆さまの献身的なサポートと見守りがあってのことだと思います✨

本当に良かった💛

4月から高校生！

楽しい高校生活が送れますように。
そしてまた夢に向かってたくさんの経験ができますように⭐️