毎日毎日

毎日毎日同じ道を行って帰ってくるだけ

それでも往復22キロの自転車は身体に良いはず🧐

太ももの筋肉がカチコチに固まってるので

ストレッチで緩めないと

他の部分を痛めそうです。

若くないからねー気をつけます。