あえて何もしない

自分を追い詰めすぎて

今週、メンタルがかなり崩れたので

本日、木曜日休みを撮りました✨

やることが沢山あって

心は焦るのですが

あえて何もしない‼️

これがメンタルを整えるには大事なようです。

午前中はずっとギター片手に歌っていました

午後からはスパシャポに行こうと思います。

夜は今年東村山に引越した長女夫婦の新居を見てこよう。

晩御飯食べてくる

全部原付バイクでの移動だから大変だけどね

長女夫婦に会うのは5月ぶりかなー