この急激な冷え込みはキツイ････
室内温度は18度。
布団が恋しくなる。
今朝もう布団から出たくなかったよ。
でも、頑張って起きてストレッチしたら
何とか体が温まったかな。
今はもう運動する時間ではないから
ちょっとエアコンに助けてもらうことにした。
あぁフィルター掃除してないや。
特に臭いはないから今夜は我慢しよう。
ここ２・３日体重計ってない･･････
どうなってるかな。
多分何も変わってない。
変わるはずがない。
日々のストレッチとちょっとした筋トレしかやってないから。
変わらないから乗るのを諦めた感じ。
維持は諦めない。
少しは減ってくれてもいいのに(@_@)
あぁぁぁ、ビデオがたまり過ぎた････
観るのが面倒に思えるほどあるよ。
いつ観よう･･････････