昨日の朝、帰宅後
夜の仕事に備え、さっさと寝た。
けど、午後２時ごろに目が覚めちゃって。
結局３時間ほどしか睡眠がとれず
お陰で昨日の夜の仕事はしんどかった。
今朝の４時過ぎに帰って来れたからまだよかったけど
それでも、もう、睡眠不足の限界に達していた。
それからは昼過ぎまで寝ていられた。
おかげで８時間ぐらいは寝てたかな。
スマートバンドの計測時間もそのぐらいだった。
けど、睡眠不足なのよ。
食事もとらず、水分だけ取って寝ちゃったから
起きた時、ものすごいことになって。
心臓はあぶるし、背中は痛いし
立ち上がろうとしたら眩むし
お腹空いてんのかどうかもわからないぐらい
なんだか混沌とした頭で
１０分ぐらい動けなかった。
今でもまだ体調的には完ぺきではない。
だるさが残ってるんだよね。
睡眠不足に更年期障害のダブルパンチなのかな。
それでも、とりあえずご飯は食べた。
空腹感はあまりなかったけど
作ってみたら、食欲が増してきて
何だかんだ食べすぎるという･････
今日は、食べすぎ････摂取量としては足りないから
まぁいいと思うけど。
そろそろ確定申告の準備しなきゃな。
とはいえ、支払調書はまだ届かないから
慌てることもないんだけど。
２月に入ったらさっさと提出したいもんだ。
今日、会計ソフトの更新があった。
確定申告書の３０年度分の作成ソフトが上がっていた。
あとは書類が届いたら確認して
国税庁のHPでさっさと作成したらおしまいさ。
さて、今日の運勢。
いかに苦悩しても我が心に真実あれば苦悩は後に宝となる
苦労が宝になるのは分かるが
苦悩が宝にはならない気がするんだが･･････
それと、真実があるなら、苦悩にはならないと思うんだが･････
あぁ、久しぶりに見たけど
やっぱり意味が解らない日があるんだな。
タロット占いみたいな抽象的過ぎて
何のことだかわからないという感じ。