ある日、ある朝、起きたら、
右手がこのように固まってしまって、開けません。
なんじゃ、こりゃーーー！！
てな、感じでした。
以前、手が痺れることはよくありましたが、固まるなんて……。
左手でゆっくり１本ずつ伸ばすと伸びるのですが、結構な痛みを伴います。
そして、ゆっくりグーパーを繰り返すと、結構な痛みはなくなりますが、
めちゃくちゃ違和感が残ります。
病院へ行ったのですが、いつも診てくださる医生がいらっしゃらなかったので、
以前よく行っていたマッサージ屋さんに行きました。
原因はやはり頸椎の問題とのこと。
以前手が痺れていた時は、首も痛かったから、
頸椎の問題だと自覚できていましたが、
今回は首の痛みは全然ないのです。
運動を始めてから、首の痛みがなくなったので、安心していたのですが……。
運動しているのに、何故……？
と思いましたが、そうそう、
スピーチ大会の原稿直しで時間がなくて、あまり運動していなかったのです。
加えて作文の授業がありますから、その添削がありまして、
ずっと机に座ってうつむいていたのが原因のようです。
週１くらいは運動していたのですが、足りなかったようです。
そこで……、
取り出しましたるはこの機械、ネットで購入したマッサージ機
断捨離しようと思っていたのですが、しなくて良かった～。
これをですね、
患部に貼って、スイッチをＯＮするだけでＯＫです。
色々なパターンがあります。
これを使ったら、頑固に固まることは無くなりました。 多少は固まりますが……。
でも、安物だったせいか、時々電気がビリッと来ます。
気にせず使っていたら、かさぶたが出来ていました。 アハハ……。
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その後、左手も悪くなりました……。
後日、医生に確認したら、医生も 「 頸椎が悪い。 」 とおっしゃってました。
夜になった今も、グーパーすると違和感が残っています。
でも、以前ほどではないし、
あせらず、少しずつ直していこうと思います。
