おはようさんです^^
涼しくなったと思いきや蒸し暑く不快だ~ぁ。
名付けて不快だ~ぁマン
とうとう母ちゃん狂ったな(笑)
昨日の母ちゃんは良い事あった。
月曜日はしんどい助っ人日だった
中殿筋の悪さで本当は休みたい気持ち大
しかしやり遂げた
しかし昨日は9月初っ端の重労働メイン機械担当にも関わらず
何と少ない
ラッキーDayである
こんな事もたま~ぁにあるんだな
なので午前中中盤から午後からは事務の仕事に没頭~~
これで少し腰を休められ経絡治療に行けた
腰や中殿筋の状態が良くないが仕方あるまい。
手首の治療もして貰ったので少し和らぐかな^^
しかし意外に首がよろしくなかったのか
治療後お灸の前に猫の髭のようなぼよよ~~ォんとする鍼を刺し
その箇所を温かくしていた。
最後に手首にテーピングしてくれた。
少し圧迫固定するだけで違うからと^^
これって母ちゃんテニス習ってた時のテーピングじゃないか^^
家帰って探したらあった
補足このテーピング手首の場合は親指の付け根手首の骨が盛り上がっている
箇所を圧迫させるのがいいらしい。(腱鞘炎のような状態の時)
テニス肘の場合も有効で肘の場合は肘の骨の辺りをテーピングで
一周し少し圧迫してあげるといいそうだよ
2~3日は持つらしいから、それから取り替えればいい^^
ただ母ちゃんかぶれやすいから要注意だな( ;∀;)
みなさんも手首・肘痛でお悩みの方はテーピングをどうぞお試し下さいな^^
心で先生~~助けて~ぇ
何て事は言ってないが
昨日はたっぷり1時間半かかって私服の一時だった。
今月は忙しいから端から治療を3回にする(既に予約してきた)
万が一の緊急は4回目
それもこれも母ちゃんの身体を持たせるために
ファイター母ちゃんふぁいっ
ガッツリ1時間半治療にかかってのがよかったのね^^
昨夜の母ちゃんは目が覚めても直ぐ寝落ち・・
目が覚めても・・を繰り返しまだまだ眠れるほど寝ぼけた朝でした( ;∀;)
夏の終わりにガクちゃん(#^.^#)
パズルでどうぞ
さ~ぁ本日も頑張りましょう^^
マクロに魅せられて更新中