おはようさんです＾＾
いや～ぁ母ちゃん伸びてたの(-_-メ)
。。調子悪くなってもうて。。
伸びてたと言うか
気持ちがしんどくてね(ノД`)・゜・。
身体中痛くて
これも更年期なんだと調べて解ってね
母ちゃんの場合肝虚証は筋肉疲労にも
弱いと言うか回復が遅いんだなぁ。
肝は血を作る場所。
よって調子が悪ければ血の巡りが悪い。
巡りが悪ければそこが疲労となり
痛みを発する事になる。
今迄も激務の時はあったさ( ;∀;)
仕方がない事だと割り切っていた。
しかし更年期となると毎日のように身体中刺さる痛みと痺れ
関節ギシギシする感じ。
黄体ホルモン減少しているのだなぁ。
思い出したんだ。
職場の先生が更年期は関節が動きにくくなるって
。。って事は母ちゃんの場合弱い部分に出てくるのならば
筋肉等の痛みが酷くなって当たり前。
頭では解っていても中々毎日となると
しんどくてね。
色々調べてて太衝（たいしょう）というツボに皮内鍼を両方に貼ってみた。
血の巡りや更年期にもいいし
ここは経絡の先生もこのの経路
足の厥陰肝経（あしのけついんかんけい）ある曲泉（きょくせん）を治療しているのを
母ちゃんは知っているからして
同じ経路なら勝手に貼っても問題なし
少しずつ気持ちを整えないとな。
土曜日は帰ってからバタンキュー
夜は１９時～１０時間程（夜中数回目覚めるもすぐ撃沈）
そして昨日は６時前には起き
まだ眠かったが腰が痛くなるので起きて
掃除だけ念入りにして
後はひたすら充電することにした。
今無理して動いたらこの痛みの中
これからの時期乗り切れない 。
手抜きし放題で頑張るしかないからな
汚くてもまっいっか( ;∀;)
誰もこないしな。
そういい聞かせてダラダラしながら
お昼寝もたっぷり
まるで寝溜めをしているようだ。
冬眠の熊かっ
このしずくちゃんのように日々綱渡りしておる母ちゃんですが
落ちないように落ちそうになったら落ちて
葛藤の毎日や＾～＾ぁ
何とかやってるからねぇ
さぼってしまってすいませ＾～ぇん。
さぼらなくても日々大した内容じゃないけど。。
最近これでいいのかと思うわ。
今日からまた頑張ります
