日目◎ペットボトル運動に加え
◎股関節運動（足の裏をくっつけ・両手を真上に伸ばしたまま
床にぐ～～～っと伸ばしストレッチ）
運動不足を少しでも解消しようと
ベッドの上でどんどん運動
そして
大変長らくご無沙汰だった
うんちくん
アローゼン効果により４回も登場
ようやく開通したようだ＾＾
看護士さんから連絡事項
病理検査（転移の有無）は
術後約１ヶ月かかるそうで治療（抗がん剤）が
必要な場合退院後となるそうだ。
こうなったからには気長に行くべし＾＾
病室にて腕のリハビリをしながら発見
右手だけ動かすより
何でもない左手も一緒に動かす
左右同時に同じ動作をする方が
右手のだるさが少ないようだ。
ドレーンの液の色が急に澄んできました。
血がほとんど滲まなくなった。
筋肉痛になる迄頑張ってるぞ＾＾
日目筋肉痛の他は変わりなし＾＾
本日は鎖骨の下が筋肉痛
しかし動きはどんどんスムーズ
背中も少し筋肉痛（心地よい痛み）
変態かっ（●＾o＾●）
今日から３５０ｍｌのペットボトル運動に加え
５００ｍボトルも導入し付加をかけている。
点滴ぶら下げながら１Ｆ廊下を歩き
しかもペットボトルを片手に持ちながら
腕を回す
どんどん歩かなくちゃ体力つけなくちゃ
必死だった
するとエレベーター前で
今回担当した手術チームのリーダーの先生に遭遇
後２～３日でドレーンがはずれるだろうと言ってました。
身軽になる日も近い＾＾
まだ風呂は入れないので
清拭泡で身体を毎日拭いているので
気持ち悪いのも少なく済んでいる。
次回で術後７日目です。
