逃げないと心に決めると、その瞬間に脳も闘う姿勢をとる

逆境に直面して「よし！必ず乗り越えて見せる」と心のファイティングポーズをとれたなら、その瞬間に脳も闘う姿勢をとる。闘うための神経伝達物質が脳と体内を駆け巡り、脳細胞が発火。シナプスやニューロンが伸びてつながる

「生きるのが楽しくなる脳に効く言葉」中野信子　脳科学者