１、ゴールの設定とゴールを達成したイメージを強く鮮明に思い描くこと（人生の脚本を書く）
２、考え抜いた最高の計画を立てること
３、心や考え方を日々高めること
４、成功の習慣を作ること
「人生とは、自分自身が脚本を書き、主役を演じるドラマだ。
どのようなドラマを描くかは自分次第であり、心や考え方を高めることによって、運命を変えることができる。
人生というドラマにおいては、自分を主役にして脚本を書いた人と、目的意識もなく惰性で生きた人とでは、たいへんな違いができるのです」 稲盛和夫
「成功の秘訣は自分が何を望んでいるかを明確にすることです。自分が何を望んでいるかをはっきりさせるだけであなたは確実にそこに向かって進み始め目標の方もあなたに向かってきます」
「なりたい自分や実現したい未来を鮮やかに描くと脳が希望にあふれる。そうすると脳は幸福を感じ自動的に夢の実現やなりたい自分に成長していこうとします。脳は成長することが大好きなんです」
未来について明確な目標を紙に書き、それを達成するための計画を立てるのだ。
「明確な目標だけが、願ったとおりの成果をもたらすんだ」 アンドリュー・カーネギー
計画なき目標はただのお願い事である。期限なき目標は妄想である。
人は自分の思考を高めることによってのみ上昇し克服し達成する そして自分の思考を高めることを怠ることによってのみ弱い状態、絶望的な状態、悲惨な状態を維持できる。
毎日成長した人が成功者となれる 今日はどれだけ成長したかを問え。
「私が知っている限り彼が成長しない日は1日もなかった」
成功を望むのであれば成功の習慣をつくらなければならない。
成功するためになくてはならないものは成功への習慣である。
成功への習慣があなたを目的地に連れて行ってくれるのです。
「実のところ、成功者と失敗者の違いは習慣の違いなのです。
「人生の質は習慣の質によって、ほぼ決まるのです」
「初めは人が習慣をつくり、それから習慣が人をつくる」
「なるほど習慣という帝国は強大だ」
人間には自分でも驚くほど強力な知恵と能力が隠れている。
それを利用する気にないされば良い 我々は自分の潜在的な力に気づいていないだけである。
潜在能力というのは未航海の広大な海、または前人未到の新大陸のようなものだ。
何か素晴らしいものに方向を定められ解き放たれるのを待っている可能性に満ちた世界なのだ。
願望や目標が完全に心を捉えたらもう迷うことはない成功はあなたのものだ。
優れた目標を作ることだ。そうすれば脳はそれにふさわしいものになろうとする。脳は成長することが大好きなんです。
逃げないと心に決めると、その瞬間に脳も闘う姿勢をとる。逆境に直面して「よし！必ず乗り越えて見せる」と心のファイティングポーズをとれたなら、その瞬間に脳も闘う姿勢をとる。闘うための神経伝達物質が脳と体内を駆け巡り、脳細胞が発火。シナプスやニューロンが伸びてつながる。
「生きるのが楽しくなる脳に効く言葉」中野信子 脳科学者
「必ず実現するという固い信念だけが、本来実現するかどうかわからない結果を実現させるのである」
「できるかどうか分からないような試みを成功させるただひとつのものは、まずそれができると信じることである」
「成功は成功を確信する人のもとに訪れる」
四つのこと 4つのこと