練習日＆教訓＾＾

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2度目の更新です

練習がないと、更新する事もないのかな～と、思ってたのですがうちの子供達に

「今度、バレーいつ～？」

と、聞かれたので

「水曜日、行くよ」

と、応えました。

すると、「やった～」と、大喜び。

小3と、年中の2人ですが、バレーに行く事が大好きです

烏帽子には、子供はものすごく沢山います

下は2歳から上は・・・ものすごく大きい子まで。

それだけ、ママ達の年齢層も幅広い？のですが、みんな、和気あいあい楽しくやってます

練習は、平日（曜日不定）は王子体育館で15時～17時、
土曜日は練習試合に行ったり、主に西郷小学校　体育館で13時半～16時

で、やってます

練習中、子供たちは、遊んだり、おやつを食べたり、DSをしたり、宿題をしたり

玉に、ボール拾いを手伝ってくれたり、アタックを受けたり

とっても、上手いです



さて、私の脚ですが、1回目は9月の試合当日。

第1試合（朝早かったんです）。試合前の練習中、ボールをアンダーでひろったその瞬間、左脚のお尻の付け根辺り・・・から、グキグキグキと、4回ほど音がし、立てなくなりました

切れたような、筋肉が離れたような、そんな感じ。

で、その脚は先生が言うように、2週間もすると、筋肉はくっつき、動けるまでに

丁度、1か月たった頃、またまた、試合がありました。

調子もよく、いけるかな～なんて、思いつつ少しだけ、サーブで交代して出てました。

すると・・・

アタックのフォローに入り、バックして行こうとした、その瞬間です

グキッ・・・またです・・・

最悪です

今は、休養中。

だから、子供たち、早く行きたくて仕方ないようです


教訓

ストレッチは、念入りにです

いつまでも若くはないみたいです