秋季クラス別リーグ戦 ～久々の１勝～

今日は、秋季クラス別リーグ戦でした

会場は、グリーンアリーナ神戸。

総合運動公園にある、体育館です



今日は、

第１試合　　審判

第３試合　　初めてあたったRyu～さん。

第５試合　　いつも、練習試合でお世話になっているＮクラブさん


第１試合の審判は、miffyママさん、こばこさん。

ともに、立派に主審＆記録の任務を果たしていました


第２試合目をやってる間は、準備をしながらお菓子をいただき、少し腹ごしらえ



淡路島のお土産
と～っても、美味しかったです。

烏帽子クラブは、こうして緊張（？）をほぐしています



それから、ストレッチし、第３試合に備えました


そして、第３試合。

烏帽子クラブ。

初めが肝心

と、出だしから、好スタートをきりました

1セット　２１－１４　で、久しぶりの勝利

ここで、油断して2セット目を取られるのが、いつもの烏帽子なのですが、今日は何かが違ったようです

途中、集中が途切れ、一気に追いつかれたりもしましたが

2セット目　２２－２０　で

なんと、烏帽子クラブ、久々の勝利

一気にテンションでした


この調子で、Ｎクラブさんと、いい試合ができたら。。。

Ｎクラブさん。

練習試合でも、１勝できたら、いい方？

速攻についていこう

ポロポロ落としてくるボールにも、飛びついて拾っていこう

って事で、みんな頑張りました。

サーブカットで、一気に取られる場面もありましたが、なんとか、食らいついていって。。。

1セット目　１６-２１

2セット目　１４-２１

で、２-０　で、負けてしまいました



今日は、１勝１敗

で、クラス別リーグ戦　烏帽子クラブは

Ｂー４　残留

という、結果でした


今回の試合は、サーブが意外とよかったのかもしれません。

毎回のサーブ練習が、良かったのかも


ボールもみんな、つないでいたし、アタックもとてもよく合ってたと


とりあえず、今日は、久々の１勝でした


次の試合に向けて、また頑張っていきたいと思います。

次の練習は、１０月１日。

久々の王子体育館です。


久しぶりに

こんな烏帽子クラブですが、一緒にバレーボールを楽しみたい方、是非、メッセージ下さいね

見学、体験Ｏ.Ｋです

よろしくお願いします

試合前の練習

今日は、小学校で練習でした

明後日は、試合なので今日が試合前最後の練習でした。

大分、涼しくなってきて汗もそんなに、吹き出る事はなくなってきました


今日は、試合前でしたが少し違った練習を、アタッカーさん達は取り入れてました

私は、norikohanさんといつものウォーミングアップ。

アタッカーをする事は、万が一にもないので、どんなか分かりませんが、手で上げたボールを床にワンバウンドし壁に思いっきり打ちつけてました

Tujiちゃんは、バレーボール初心者ですが、ソフトボール出身だけあって、ものすごい肩の力です

壁打ちを見てたら、手にジャストミートすると、ものすごい勢いでボールがはねるのでびっくりでした

烏帽子クラブの戦力になる事間違いなしです

とても、楽しみなTujiちゃんです


それが終わると、２段トスの練習、サーブ、9人入ってのサーブカット。

今日の二段トスはとてもよく、つないでいました

サーブは、コーナーにコーンを置いて、狙って打ちましたが、今日は誰も当たりませんでした

サーブカット、アタックしてフォローは、人数が少なく、miffyパパさんにブロックして頂いたりしましたが、打ったら終わり的な気持ちで、フォローの体制に戻ってない事がありました

アタックは、私のトスが安定しないので、難しかったと思います

norikohanさんのあげるトスを、後ろから見てると、その安定さに惚れ惚れでした



今度の試合は、いつも練習試合でお世話になってるNクラブさんと、あたります。

ちょこちょこ前に落とされるかもしれないし、速い攻撃でついていくのも大変かもしれません


始めが肝心ですよね

集中して声出して、頑張りたいと思います



追記miffyママさん。

転んだ息子の怪我に青色の絆創膏、ありがとうございました

「魔法の絆創膏やで」と、とても大切にしていました

久しぶりの練習

今日は、なんだか久しぶりのバレーボールでした

前回が先週火曜日で、土曜日の練習がなかったので、9日ぶり

意外と、体がバキバキ。

私、ふじは、もともと、体が硬いのですが、それにも増して更にカチコチの今日でした

普段から、ほぐさなきゃいけませんね


先週の練習の後、実は、今までにない筋肉痛に襲われていた私

いつになったら、この筋肉痛から解放されるのでしょう？

先週の練習後の筋肉痛は、なぜか、足裏にきたのです

なので、歩くのに、足裏をつけれない1日目

筋でも、痛めたか？と、思っていたのですが、2日目、楽になったので足裏にも筋肉痛が存在する事を知った私です



ママさんバレーをしているママさんは、定期的に体を動かしてます。

年々、年を取る

なのに、体は慣れないまま追いつかない

ん？　私だけ？！！！！


筋肉痛・・・

私だけですか？

練習量も、みんな一緒だから、まだまだ運動不足なのでしょうか・・・ね


これからも更に頑張ります



さて、今日の練習は、東灘体育館。

Mクラブさんとの合同練習＆練習試合。

来週月曜日は、試合です

ですが、・・・

やっぱり「声」なんですよね

それに、私も、体が思うように動かず、多分、1セット目のはじめの数点。

レシーブミスやら、もろもろ。

一気に、やられちゃいました

本当に、始めが肝心だな～と、思いました。




後は、「声」。。。



とおる「声」

大きな「声」

的確な「声」

分かってはいるけど、とおらない「声」

名前すら、出てこない。

しかも、最後の最後まで迷ってしまうから、「はい」すら、早く言えない


難しいです～


少しづつ少しづつ、頑張りたいと思います。


3セット目中。

相手のMクラブさんの、アタッカーさんが、着地でグネッたのか？足をケガしました。

試合前。お互い、少ない人数。

ケガのない様、気をつけていきましょう


練習が終わって帰り際、Mクラブさんにいる知り合いに、

「調子悪いん？どうしたん？」と聞かれました。

動きが全然、悪かったようで

そうか～・・・・・・反省

「出来るんだから、もっと自信をもちぃよ～」と。

違うチームなのに、こんな温かい言葉をいただき、気持ちが温か～く帰れました


土曜は、試合前の最後の練習です。

ケガのない様、気合入れて頑張りましょう


少し、涼しくもなってきました。

風邪にも、気をつけましょうね～

試合結果（番外編）

今日は、いつもならば　Ｎチーム　さんとの練習試合の日ですが、残念ながら人数がどうしても揃わないとの事で、練習はお休み。

なので、前回の試合の審判のことについて、反省の意味も込めて　ＵＰ　したいと思います。

その日、私　こばこ　は、記録　をしました。

記録をしたのは、前回の試合で３回目。

１回目は、まだ審判資格を取る前だったので、本部の方の指導つき。

２回目は、まだ審判資格を取ったばかりという事で、これまた本部の方の指導つき。

どちらも、細かな注意点等はあったものの、大きなミスもなくスムーズに終えることが出来ました

今回が３度目という事でしたが、まだまだ未熟者

試合の前日には、多少なりとも緊張するもので、　記録　の仕事をきちんと復習。

「スコアシートの記入について」というプリントを何度も読み返し、講習で練習したときのスコアシートを何度もチェック。

絶対ある訳ないと思いつつ、不安に駆られ、念のため　主審　・　副審　についても復習

不安は残りつつも、試合もあるので取り合えず就寝し、当日の朝を迎えました。

主審・副審　を誰がするかは本部の方が決めます。

その日、いつもは副審をしている　miffyママさん　が主審に

本人も相当驚いていました。

記録をするだけでも緊張するのに、ましてや主審なんて・・・。

こんな私でも、お気持ちお察しします

しかし交渉の結果、本部の手違いだったのか（？）　miffyママさん　は無事（？）副審をする事に。

気持ちが分かるだけに、良かったねと私も一安心。

そう、この時はまだ自分のしでかす失敗に気付く訳もなく、安心していたのです・・・

自分たちの試合も一つ終わり、次はいよいよ　烏帽子クラブの審判。

緊張しつつも、以前やった通りにスコアシートに記入をし、無事１セット目終了。

少しホッとし、２セット目の準備をしながら、手本のスコアシートと見比べると、何故か自分のスコアシートにやたら余白が・・・

冷や汗が流れる中、よ～く見比べてみると、点数を書くのをすっかり忘れていた事を発見

本来ならば、サーブ権が交代するたびに、サーブを打った側の点数を記入しないといけないのですが、それが全部抜けていたのです

副審の　miffyママさん　に告げると、miffyママさん　もアタフタ

その後主審の　Ｙさん　に告げて、皆アタフタ

しかし、セット間は２分しかないので、取り合えずそのまま２セット目へ。

心臓はドキドキ冷や汗はタラタラの中、「落ち着け～」と自分に言い聞かせつつ、なんとか記入を続けて試合終了。

その甲斐（？）あってか、応援席から見た私は、いたって落ち着いて見えたようです

終了後は本部に行って、いきさつを事後報告。

注意されたものの、「失敗して覚えていくんだよ」と暖かいお言葉をかけていただきました

miffyママさん　からは、「気付いてあげられなくてゴメンネ」と。

ただでさえ仕事がいっぱいの副審なのに、私の失敗のせいで、さらに大変な思いをさせってしまって、こちらこそゴメンナサイ

皆さんの暖かいお言葉に涙がチョチョ切れそうでした

その後も、「今日の失敗は今日の内に取り返せ」と本部からの暖かい（？）お言葉を頂き、決勝戦の記録もやらせていただきました。

おかげで、他の烏帽子クラブの皆様も、居残り。

帰りは今までで一番遅い帰りとなってしまいました。

お楽しみの、試合後の飲み会が出来ずにすみませんでした

今回の事は十分反省しております。

以後気をつけます・・・が、皆様もご存知の通り、おっちょこちょいの私。

今後も何をしでかすやら分かりませんが、これからも暖かい目で見守ってくださいね

そんな暖かい烏帽子クラブの皆さんが大好きで～す

クーラー体育館♪

昨日の練習は、コープ健康スポーツクラブの体育館。

そう、クーラー体育館です

場所も２号線沿いにあるので、私　こばこ　も今回は間違う事なく無事到着。

しかし、駐車場には満車の表示が

入り口には既に２台の車が待機。
（どちらも烏帽子クラブのでした）

ちょうど１台が出て来たのですが、待機中の１台が入ると再び満車の表示

入るのに時間がかかりそうなので、別の駐車場を探す事に。

同乗者の　ＴＵちゃん　が、少し先にあると教えてくれたので行ってみたのですが、なんとそこも満車。

どうしよう・・・と困っていると、待機中の車に乗っていた　ＥＸママさん　から「駐車場が空いたよ～。」と連絡が

その連絡のおかげで無事体育館の駐車場に止める事ができました

しかも、待機中の２台に乗っていた全員が私の車の到着を待っていてくれたのにはビックリ

ありがたいのと、貴重な練習時間を削ってしまったのと、そんなに私の運転って心配かしら・・・と、ちょっと複雑な心境でした・・・

いずれにせよ、大変お待たせしてスミマセンでした

少々開始時間が遅れたため、軽めにアップをして、早速９人入ってのカット練習。

前回の試合内容がそんなに悪くなかったとは言え、やはり後１歩のボールが取れなかったり、取れても片手であげたりと、きちんんとセッターに返せていませんでした。

なので、監督の手厳しいフェイントも織り交ぜながら、一つ一つ自分のボールを確認して頑張りました。

その後は、コートを縦半分に分けてのアタック練習。

この時もブロックを付けて、ブロックフォローも練習。

今度の試合では、いつも練習試合でお世話になっている　Ｎチームさん　とも対戦。

相手の動きを見て攻撃してくる上手なチームさんなので、おそらくフェイントなんかもあるはず。

常にボールに集中して、後１歩が取れるように頑張りたいと思います

今週は、土曜の練習がお休みのため、次の練習は来週の木曜日。

少し日が開いてしまいますが、皆様イメージトレーニングをお忘れなく

私は、木曜の練習も行けないため、更にイメージトレーニングに磨きをかけておきま～す