新たな新メンバー？！・・・に、なって下さい＾＾

昨日の練習は、小学校体育館。

昨日は、小学生のバレーボール大会がありmiffyママさん、こばこさんがお休みだったので、体育館に到着すると体育館はム～ン

と、ものすごい熱気

いつも、到着すると体育館はここまで、そんな事はなかったのです。

miffyママさん、こばこさんが窓を開けてくれてた事に気がつきました

ありがとう

そして、窓を開けネットを張り始めました。

が

ネットは間違えるは、コートが小学生仕様で小さい事に、3人レシーブをしている途中で気づきテープを半面だけ張る事になったり・・・そうなると、アンテナもやり直し

何だか、ものすご～く、準備に時間がかかり練習時間が減る一方でした（反省）

そんな要領の悪い日に、ブログを見てメッセージを下さった方が見学兼ねて練習にきて下さいました

大阪のチームで、ちゅうせん、バックライト、バックレフトをしていたという事で経験者さん

しかも、ご近所さんで4年も前から烏帽子校区に住んでおられたとか

このブログが、この日に結びついた事がとても嬉しく思いました

是非また、練習に参加して下さいね

そして、未経験者さんも大歓迎です。

コメントするには勇気が・・・という方も、メッセージ欄から是非、ご連絡下さい

お待ちしています


そんな、昨日の練習。

メインのお二方が小学生の大会の応援に行った為、アタックさんが3人。

という事で、後半、アタック練習をちっちゃい組も

私も、それに加わり初アタック練習です

私、前で（低いけど）ブロックに飛ぶようになり、身長が１ｃｍ近く伸びたようです

今月受けた検診結果で、分かりました

少ない人数でくるくる回りアタック練習も終わり、トス合わせ。

昨日は、そんな練習となりました。

汗もダラダラ・ダラダラ。。。

よくかきました。

今度は火曜日。

また、天国の体育館です

夏の間、この天国の体育館はとても、助かります。

私、帰省の為、この天国でしばらくお休みです。

なので、一生懸命頑張りたいと思います

この時期に天国のような体育館

今日の練習は、コープ健康スポーツクラブ。東灘区にあります。

王子スポーツセンターの体育館が、耐震補強工事の為9月一杯まで使えません。

なので、東灘体育館や今回のように、コープ健康スポーツクラブの体育館を借り、練習する事になってます。

今日は、私は、初めての場所でした

迷いようがない所なのですが、ちょっとだけ、迷い到着がギリギリになってしまいました

そして、到着して体育館に入ると・・・

ものすごい涼しいクーラーがきいてました

床も綺麗でワックスが光ってます

本当に、とても贅沢な環境での練習になりました。

それでも、やはり汗って出てくるもので、少し立ち止まると、ダラダラと流れてきていました


そして、今日は、Mクラブさんも一緒の合同練習だったので、2段トス練習、アタック練習の後は、試合形式で練習をしました。

今日の烏帽子クラブは、お休みなく全員出席

Mクラブさんのコートにも烏帽子クラブから3人入り、私も久々のレシーブ。

Mクラブさんは、ほんとに、よく拾ってます。

烏帽子クラブも、よくひろってました

ラリーが何度もありました。

お見合いは・・・どうだったでしょうか？

今日は、そんなになかったように思ったのですが・・・あまり、よく覚えていません

涼しい環境で、ボーっとする事はなかったのですが、なぜか、あまりよく覚えていません

ただ、セッターは、覚えてます

短かったり、中途半端、やっぱり安定してない

反省ばかりです

頑張る気持ちは、常にあるのですが、ついてこない体、いや、テクニック。

反省のない日が、ほんと、ありません

とりあえず末永く、見守って下さい。烏帽子クラブの皆さま


次回は、土曜日、小学校の体育館です

今日のこの天国から、一気に地獄のような環境での練習になるでしょう・・・

水分は多めに。そして、子供達も水分補給はしっかりと。

暑いですが、練習、頑張りましょう

メッセージ♪

昨日は　Ｎチームさん　との練習試合。

朝から良いお天気で、とても暑かったのですが、ちょうど練習試合が始まる頃に突然の大雨。

どうやら、ちょうどその頃、神戸市に大雨警報が出ていたそうです

朝のお天気で安心していたため、洗濯物を干したまま出掛けてきた人も

洗濯物が～　と嘆いていました

最近のお天気は変わりやすく、雨の量もハンパではないので、皆様くれぐれもお気を付けください。


さて、本題の試合の方ですが、そんなに悪くなかったと思います。

勝てたセット数は少なかったけれど、、サーブで何本か点をとる事も出来たし、声もそれなりに出せていたように思います。

相変わらずのお見合いや、衝突もありましたが、そこは一つずつ丁寧に話し合い、次のプレーに繋げられるよう確認をしました。

個人的には、声は出せているものの、判断が遅く、ただ「お願い！」と他人任せになってしまう事もあり、誰のボールか名前で指示出来れば良かったな～と思いました。

衰えていくばかりの脳ミソ・・・。判断を早くするのも慣れなのでしょうか？

とにかく、今度は　指示の声　を意識して頑張ろうと思いました



ここからはちょっと嬉しいお話です

なんとホームページから　メッセージ　を下さった方がいらっしゃったそうです

勇気を振り絞ってメッセージを下さったそうなので、あまりこちらで騒ぎすぎて、気後れされてしまってはいけないのですが、やっぱりとても嬉しいので、書かせて頂きましたスミマセン

ほんちょっとの　コメント　でも、メッセージ　でも、「読んでもらえているんだな～」とか、「バレーが好きな人がここにもいるんだな～」とか思えて、私達にとっての励みになります

皆様、遠慮なくドシドシ　コメント　や　メッセージ　をお待ちしております



今度の練習は火曜日。

いつもと違う、健康スポーツクラブ体育館での練習です。

ケガのないよう頑張りましょうね～

コートの感覚

昨日は、王子体育館で練習でした

梅雨もいつの間にかあけて、昨日も、晴天

ものすごい暑い中、昨日は2階の主競技場。

王子の体育館には、主競技場と、身障者体育館の２つコートがあります。

主競技場は、とても広く半面にコートを張り、使います。

しばらく、身障者体育館を使う事が続いていて、昨日は久しぶりの「主」だったように思います。

だからか、ものすごく、コート感覚が

で、・・・体って覚えてないもんですね

アンテナ方向目指して、トス上げてるつもりが、中々届いてなかったりして

で、思いっきり頑張ってみると、飛びすぎるし

ベテランさんになると、この感覚って一定してるのでしょうね

私も、そうなる日がくるのでしょうか。かなり、疑問

アタッカーさん達は、今日のネット、低い？とか、言ってるのは、やはり、感覚があるんでしょうね～

たまに、このコート、広くない？狭くない？

という、現象に襲われる時も

練習試合行ってて、相手チームさんがいない間に、さ～っと、測った事も

結局、何か、まとまらない今回のブログになってしまいました

意外と、感覚って面白いですね


でも、なんとなくですが、2階はやはり涼しい？

広いから涼しく感じてるのでしょうか。。。

とにかく、この時期のスポーツは、気をつけましょうね


子供達の夏休みもいよいよ、始まります。

明日は終業式

節電のこの夏。

頑張って乗り越えましょう


今度の練習は、土曜日。

Ｎクラブさんとの練習試合です。

絶対汗、だらだらだと思います。

昨日の練習は、暑さのせいか・・・頭がボーっとしてるのか、少し間の抜けた練習になってしまいました。

気合いを入れて、メリハリのあるトス目指して、丁寧にあげていく事目標に、頑張ります

皆さん、水分しっかり、補給しながら頑張りましょうね

滝のような汗

今日は小学校での練習。

とにかく暑かったです

湿度がとても高く、何もしていなくても汗がダ～ラダラ

そんな中でも、皆元気に頑張りました。

まずは、いつも通り軽くアップをし、３人レシーブの練習。

その後は、自分がとるべきボールの位置を確認しながら、９人入ってのカット練習。

この間にも、汗はとめどなく流れていました

休憩も兼ねてサーブ練習をした後は、アタック練習。

何本か打った後、ライト側・レフト側に分かれて交互にトス合わせ。

この時、ブロックも付けて、ブロックフォローやカットの練習もしました。

トス合わせも、一つ一つ丁寧に位置を確認。

最後はサーブカットをして終了だったのですが、さすがに途中辺りからゼェ～ゼェ～息が切れそうでした


そうそう、高学年の子供達も　神戸市小学生バレーボール大会　に出るため、少し練習にお邪魔させていただきました。
（烏帽子クラブの皆様、子供達の練習にも付き合っていただきありがとうございます）

途中からは、実際に子供達にバレーを教えていらっしゃる　Ｍ子さん　が、専属コーチ？として、猛特訓

さすが経験者だけあって、教え方がとても上手

入らなかったサーブが入るようになったりと、子供達の上達もスゴイ

Ｍ子さん　良い指導をして頂き本当に感謝しています

子供達の試合日程は７/２８（土）です。

良い結果が報告できるとイイな



次の練習は水曜日。

まだまだ暑い日が続きますが、子供達に負けないよう、頑張りましょう