久々の更新

ご無沙汰しております

前回は、norikohanさん　更新ありがとうございました。

今日は、最近更新をさぼっていた　こばこ　が更新したいと思います。

以前１Fに置いていたデスクトップ型のパソコンが壊れてからというもの、更新のたびに２Fの旦那の部屋からノートパソコンを持ってきて、更新が終わるとまた旦那の部屋へと戻していました。

しばらくすると　その移動がおっくうになり・・・、だんだんパソコンに触る機会が減り・・・、目の前にパソコンがないと更新のことすら忘れてしまうという悪循環でした・・・

しか～し、今回は違います！！

子供たちの勉強の調べものができない　と理由をこじつけやっと家用のパソコンを購入しました

目の前にパソコンがあるので、忘れていた　なんて事はありません。

これからも無理のないペースで更新を頑張っていきたいと思います


さて本題ですが、今日の練習は王子体育館でした。

春休みということで、大人の人数と同じくらい子供の人数も多かったです。

大人たちが半面を使ってアップやシートの練習をしている中、子供たちはもう半面を使ってドッジボール。

（子供たちにも場所を提供していただき、烏帽子クラブの皆様にはいつも感謝しております）

その後のアタック練習をする時には、子供たちもボール拾いのお手伝い。

９人入ってサーブカットの練習の時は、反対のコートに入ってこれまたお手伝い。

しかし、皆バレーは　ほぼ初心者の子供たち。

さすがに反対コートではボールがなかなか繋がらず、この時ばかりは少々ご迷惑を掛けてしまったかも知れません

こちら側のコートも、サーブカットやチャンスボールが乱れ、セッターにかえらない・・・なんて事もしばしば

私自身も、今日のアタックは　いまいちバシッと決まりませんでした

試合も近いので、当日までには良い感じに持っていけるよう、調整していきたいと思います

次回の練習は来週の水曜日。

またまた、子供たちがお邪魔するかもしれませんが、よろしくお願いいたしま～す

試合日程決定！！

３月は小学校の体育館が使えないので、土曜日の練習がお休みです。そのため、昨日金曜日によく練習試合をしていただいているＭチームさんが近くに体育館で練習するとの情報から練習試合をしてもらうことにしました。
今日は急なお休みもあり、人数がギリギリだったので、私norikohanはいろんなポジションに入りました
そして今回はこばこさんやmiffyママさんの勉強のためにビデオ撮影をしてみました。
いろいろ周りからアドバイスを受けるも実際の自分の動きがどうなっているのやらということで撮影してみることに。
どんなふうに撮れていて、参考になったかはまた後日

毎度のことですが、烏帽子の課題、サーブカット
サーブカットが上手くかえれば、リードできるのですが、なかなかずるずるという場面が今回もありました
でもでもねばり強さも定着したような場面が何度もありました。

レフトオープンのこばこさん、力強いアタックが決まってました。もしかして筋トレしてるのかな
muffyママさんは長身をいかし、ブロックやダイレクトアタック決まってました

そして昨日の練習でもそうですが、メンバーが変わると………。
試合は誰がお休みするかわからないので、どこに誰が入ってもいつものようにできなければいけないのでもっともっと声を出してがんばらないと

それから４月の試合日程そして対戦相手が決まりました

今日練習試合をしていただいたＭチームさんとは別のＭチームさんと対戦することに
お互い知りすぎて
もう一つは知らないチームでした。

もう１ヶ月もないので、みんな仕事や体調の調整もがんばりましょう

７周

３月に入り、だいぶ暖かくなってきました。

今週は特に暖かい日が続いていて、練習があった火曜日もよく晴れていました

先週の練習が木曜日だったため、子供の習い事で練習に参加できなかった私　こばこ　は、約１０日ぶりの練習。

アップの時にコートを走る回数も、３月に入ったため更に１周増えて　７周　に

暖かさと、久し振りの練習とで、アップの段階で息切れ状態でした

そうそう、仕事の忙しさと子供の度重なるインフルエンザで、２ヶ月近く休んでいた　E子ちゃんも久しぶりの練習参加

練習に行けないストレスで　『ハゲそうです』　と言っていたE子ちゃんですが、いつものサラサラ髪をなびかせて練習を頑張っていたので安心しました

でも、さすがに　７周　は、やっぱりきつかったようです

その後は、いつものように３人レシーブをして、アタック練習。

最近の私は、アタックを打つときに　肘　をのばす事を意識して練習しています。

EXママさん　のご指導もあったおかげで、この日のアタックはイイ感じだったような

以前のブログコメントでも　ふじさん　から　「アタックが変わったようだ」　と

やはり、意識するって大切だな～と思いました。

しかし、これで満足していてはいけません。

試合中のいろんな流れの中、いろんな動きをしながらでも、忘れずに　肘　をのばして打てるよう頑張りたいと思います

試合まで約１ヶ月

怪我のないよう練習頑張りましょうね～