子どもの頃から とてもしっかりしていて
身体も大きめで 成績もよく 頭の回転も速い彼女が いい人と巡り合い 結婚した。
結婚式はせずに フォトウエディングのみ。
コロナ後は盛大な冠婚葬祭は
めっきりと減りましたね。
新婚旅行もこじんまりと２人だけで
海外で 静かにゆっくり過ごせる場所を考えているみたい。
幸せになあれ❣️
2025-4-6
今回は名古屋からの参加メンバーもいて
嬉しく楽しいひとときとなりました❣️
お弁当は
加古川市の同級生
キャサリンのお店ブレスでオーダー❣️
とっても美味しいお花見弁当を
ぜーんぶ手作りしてくれました❣️
ママ キャサリンの
料理のセンスが抜群😍
2025-4-5
今晩は 高校時代の同級生数人で 飲んで 笑ってわいわいのひとときでした。
高校時代には 全く知らなかったり
話したこともなかったり…。
なのに 友達が友達に声かけて
そのまた友達が その友達に声かけて…
ってな感じで 繋がった 友達の輪。
私たちの世代は 選抜五校制って試験制度で 行きたい学校に行く事ができない仲間が多々いた時代。
それはそれとして こうして 楽しく過ごせる時間を共にできた事は
全てが良かった事のように感じられる
貴重なひと時だったなあ…。
これからは 学生時代を振り返るだけではなく 未来 一緒に遊べる仲間として よろしくね❣️
2025-4-3
このシリアルはレーズン入りで
パン生地に少し入れるとほんのり甘くて
美味しいパンに仕上がります❣️
以前は近所のスーパーに置いてあり
リピートしていたのですが
いつのまにか 無くなってしまい
当分 これ無しで焼いていました。
久しぶりのシリアル入りパン♪
少し甘いと やっぱり美味しい❣️
追記
到着したシリアルは 賞味期限が
あと2ヶ月に迫った品でした。
やっぱり 安いのには 理由がありますね。
晩御飯は こちら💁♀️
2025-4-2
https://www.instagram.com/reel/DGFZXC7JzW-/?igsh=MWxhMGgybTN6NHhmMQ==
今日はご馳走❣️
お肉も魚も大豆もあります❣️
タンパク質が沢山ですね😊
メインディッシュは2つ
豚バラ肉の野菜炒め
焼き塩サバ
2025-4-1
フルーツを少し乗せると
美味しそうに見えるし 実際少し甘くなり
美味しい❣️
私の焼くパンは砂糖は加えず
味噌を加えるので フルーツを添えると
甘味が加わり 凄く美味しく感じます。
晩御飯は 鷄きもを塩糀に1日漬け置きして
ヘルシオで焼きあげました。
少し胡椒をふりかけたので スパイシーな仕上がり❣️
美味しくいただきました❣️
2025-3-31月
3月最後の 日曜日の事
初めて 村重さんの ラテンエアロと
ダンスエアロのレッスンを受けました。
綺麗な動きで 流れよく 楽しめる構成で新鮮な時間だった。
特にラテンエアロが楽しかったな。
野村くん中級エアロ
ホッチさんのストレッチも併せ
4レッスン受けました。
幸せな日曜日でしたが 相当体力を
使いました。
歩数も18000歩超え。
夜は睡魔に襲われて
早々に床入りし 朝まで爆睡しました❣️
晩御飯はこちら💁♀️
2025-3-30
我が家では Wi-Fi🛜はソフトバンクAirを契約中！
昨年3月に 契約をやめて マネーフォワード光に変えようかと思い
ソフトバンクに解約希望の電話をしたら
一年間だけ2200円割引してくれるというキャンペーン中だというので 契約延長を選びました。
あれから１年が経ち
ソフトバンクに 無料電話したら
今年もまた 2200円割引してくれるというので 再度 契約延長する事にしました。
🤭
ソフトバンクは 解約希望の電話をすると
謎の値引きキャンペーンが登場すると聞いていましたが ホントですね❣️
１年限定だったはずのキャンペーンが
２年めも引き続き有効になりました🤭
電話するのって 面倒ですが
年間26400円もの割引は 大きい❣️
ソフトバンクAir契約中のかた
やってみてね 😉😊
８年前は52歳の頃。
ずいぶんむくんでます💦
今より３キロくらい太っていました。
小麦もアルコールも 沢山摂っていた頃です。
着る服が違うと ずいぶん 見栄えが違いますが 10年前より 今の方が体調が良い。
足首も１０年前より細くなり
靴下を脱いだあとも すぐに消えて無くなるようになりました。
食べ物は大事ですね。
こちら 今日の晩御飯
できるだけ 小麦 植物油 甘いもの 乳製品を避けた生活を続けたいです。
2025-3-29
孫が 神戸に帰ってしまったので
なんだか 無性に 運動したくなり
久しぶりにエアロ3本
コンディショニング2本。
のジム活しました。
2万歩を超えたのは久しぶり❣️
夜の木本さんのエアロは
今月最終レッスン。
ほぼ完璧に踊れました。スッキリだな😊
寂しさが紛れました❣️
晩御飯はこちら💁♀️
メインは さんまの塩糀焼き。
2025-3-28
すし丸で お昼ご飯を家族皆で食べたあと
6歳の孫が
車の後部座席に乗り込んで
さあ これから神戸の家に向けて出発！
という時の事。
見送りする私たちジジババを見ながら
車中で わんわん泣く孫のMちゃん。
どうしたのかと心配して聞いたら
福山が大好きみたいで
ジジババの家が凄く楽しかったらしく
お別れするのが悲しかったらしい😭
思わずもらい泣きする
おばあさんの私😭笑
来て嬉しい
帰って寂しい…とは
よく言ったものですね…。
たった3泊の帰省は
あっという間に過ぎ去りました。
彼女は来月から小学生の未就学児。
だから こんな事があった事も
大人になるまでには きっと忘れてしまうのだろうなあ…。
2025-3-27
お米がずいぶん高くなりました。
我が家では
ふるさと納税の返礼品でお米をいただきますが 返礼品の米も 今までの半分になりました💦
2025-3-27
優勝は19歳のひなのんちゃん❣️
福山をアピールで 以下3つ 福山を誉めてくれました🩷
⓵福山は 平地がほとんどだから 自転車でどこまでも行ける！
②福山駅は新幹線が止まるので新幹線で どこにでも行ける！
③ 福山は 都会過ぎず 田舎過ぎず ちょうどいい街
③のちょうど良い街の理由としては 彼女は北海道出身で 冬はマイナス10℃になるという。 福山は そんな寒さもなく穏やかで過ごしやすい気候が好きなのだそう❣️
彼女のふるさとは 北海道の中でも 大変な田舎なので ドンキも無ければ 福山のようになんでもあって便利な街では無いのだそう。
それが 丁度良いの理由のようだ。
2025-3-26
朝食は
玄米粉と大豆粉でパンを焼き
バナナと豆乳ヨーグルト
茹でたまごで済ませ
ランチは 玉ねぎと合い挽き肉を
塩胡椒で味付けした 簡単ハンバーグを
オーブンで焼き上げました。
おやつは リョージイヤ作の チーズボール
2025-3-26
Nちゃん一家が 春休み3泊4日で帰省してきました❣️
晩御飯は スカイラークグループの
しゃぶ葉に行きました❣️
翌朝の朝食は 豆乳ヨーグルトと手焼きのパン。
お昼はグリーン ノア さんで
自然派弁当。
図書館で 沢山本を借りたあとは
トイザらスで お誕生日プレゼントを
一緒に選びにいきました。
気に入ったのは LEGOシリーズの
アナ雪バージョン。
金色の鐘🔔があるのが気に入ったらしい。
6歳にもなると 好みをハッキリ言えるので 贈り物しやすくなりました。
2025-3-24
2025-3-25