今朝は75.4 キロ

完全に停滞期です。

今月中に74キロ台への再突入は難しいでしょうか？

今朝は75.2 キロ

週末、少しだけ体重が減りました。畑仕事のおかげかな？

今日は75.6 キロ

停滞期です。

痩せたのに悪玉コレステロールの数値が上がっていました。

今度は運動にチャレンジしなくちゃいけませんね。

大変だ～（+＿<）

今朝は75.4 キロ

ダイエットは大変です。

体重の大暴落↑

今朝は75.6キロ

特にたくさん食べた訳でもないのになぜ？

土曜日に庭木の剪定をした後に体重を計ったら73.8キロになっていた。

ほんの少しだけ「こんなに減って大丈夫か？」と思ったのがダイエットにブレーキをかけたかな？

当面の目標、ピークからマイナス10キロの73.5キロを達成できるよいに迷いなく精進したいと思います。

今朝は75.4 キロ

たくさん体重が戻ってしまいました。(;^_^A

75キロの壁も大変そうです。

体重は75キロ

昨日はアップを忘れていました。二日間75キロです。

胡麻麦茶

血圧にいいみたいなので買ってみました。ジャスコで168円でした。

 続けられそうなので、楽天でケース買いしました。かなりお値打ちでした。

  1ケース24本送料込みで3500円。（1本あたり146円）

今朝は75キロ

昨日はたくさん食べたからでしょう。

74キロ台も一気に駆け抜けたいです。

＼（o＾▽＾o）／74.8キロ

ついに74キロ台に入りました。標準体重まであと5キロです。