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1980年以前の中学に家庭科、未必修の男性諸氏に医療従事者を含め必要かも。

[秋の味覚]食生活について語ろう

2024年11月08日 | 美容ダイエット

 秋の味覚の、お題に再掲載です。

人気は、柿・🌰栗・ギンナン・🍇ぶどう・🍠さつま芋・🥜落花生・松茸などが挙げられていました。


魚貝類:さばさんまはぜきんめだいかれいマイワシ、戻り鰹、あわび
芋類:里芋、🍠さつま芋大和芋、🥔じゃが芋
野菜類・キノコ類:きゃべつごぼう、🥕人参かぶ生姜、🧅玉葱食用菊、ひね生姜、🥦ブロッコリー百合根しいたけ、まつたけ、きのこ類

果実類:いちじく、🍇ぶどう、🍎りんご、🍐オリーブ

穀類:米蕎麦(そば)
豆類:大豆小豆(あずき)、 その他の乾燥豆類
種実類:🥜花生、🌰くるみぎんなんごまカヤの実アーモンド

🍁🍂秋・旬の食材の語源についても一覧で掲載しています。

 

ご愛読戴きましてありがとうございます。よりよい情報をお届けしてまいります。


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