windows10
昨日きたパソコンをいじり倒してます
ずっとwindows7を使っていたので機能も何もかも変わっていていろいろ試してにやにやしています
そして何より爆裂に速いです
ソフト(アプリ)がほとんど入っていないせいもあるでしょう
それにしてもおニューなものってうれしいですね
ああかわいいな。Mac miniもよかったかなー(安くて高性能)と思っていたのですが使い慣れたwindowsもかわいいものですよ
あまりにいじり倒していたせいか今朝がた久しぶりに首の筋を違えて目覚めました
痛いアレです
けど大丈夫
数年前「自力整体」ってのを行っていたカイロプラティックの先生に教えてもらったので、首の筋違いは楽に治せるようになってるからです
私は子供のころからしょっちゅう首や背中の筋を違えていて「骨接ぎ」って看板の出ている施術院によく連れていかれたし、長じては自分で通っていました
電気を当てられたりマッサージされたり湿布を貼られたりしましたが、根本的な治療には至らず、時間薬にすがるしかなかったのです
整形外科ではレントゲンとってロキソニン出されるだけで決して治してはくれません
知人に教えてもらって不思議な「十字式健康法」にも通いました
効く人はすごく効くらしいけどあれは私には全然だめでした
福音キリスト教系なので施設内に
「エホバ・オウム・統一教会などの邪教を信じる人は施術できません」
とかポスターが貼ってあって家が浄土宗の私は緊張したものです(邪教ではないので大丈夫でしたがキリスト教の信者ではないので施術代がちょっと高い)
頭が極度の絶壁なので合う枕がないってのも筋違えの原因の一つでした。
起きた時に枕から頭が落ちていて首の筋を痛めることが多かったのですね
寝相はとてもいいので体は動いておらずそのせいで首が犠牲になるというw
カイロの先生には「寝相はいい人より悪い人のほうが健康なんだよ」って教わりました。寝てるときにちゃんと暴れる人のほうが体、骨や筋肉にいいそうなんですね
私は死んでるのではないか、と言われるくらい寝てるとき動かないそうです。
眠りについたときとほぼ同じ姿勢で目覚めます。
布団を蹴り飛ばすこともなくおとなしく眠る「いいこだった」って母には長く言われていてふふん、とひそかに自慢に思っていたのに、寝相悪い子のほうが健康だったなんて!!
正直ころころ動かない赤ちゃんだったから余計に絶壁になったのでは、と、ころころ動かしてくれなかった母を少し恨んでいる(笑)
首や背中の筋違えは今では
「わざと痛いほうに顔を動かしてそれに逆らうように手で数秒押し返す」
って技を叩き込んでもらいましたので痛みなどは簡単に治すことができるようになりました
もし筋違えで痛い思いをしてらっしゃる人は一度自力整体を教えてくれる施術院に行ってみるといいですよ
youtubeなどにも教えてくれる動画がありますが、実際にやり方を手取り足取り教えてもらうほうがわかりやすいです
悩んでいらっしゃる方はぜひ
人にいろいろしてもらうより絶対に自分でするほうが効きます
自分の「痛い」方向は結局自分にしかわからないからです