「黒の森にてランチ」

たっきーです。

今日も真夏日の34度を超えて、エアコン無しでは

辛い日でしたね。

三日目となった早朝ウォーキング、

五時半スタートでしたが、今日はランニングの方が

多かったですね。

隣を走り抜ける方々の全身が汗まみれ、

早朝と言えども、熱中症を心配しながら私たちは

マイペースで予定通りに約40分のウォーキングでした。

朝風呂、朝飯の後庭の水やりでまた、汗をかき

今度はシャワーでスッキリ。

じわじわと気温が上がり始め、ランチは外食。

以前いろいろお世話になって、しばらくご無沙汰していた

ドイツ料理の黒の森に出掛けました。

数年ぶりにお会いしましたが、歓迎していただき

美味しいランチを頂きました。





食後は、久しぶりだったこともあって、いろいろな話で盛り上がり

長居をしてしまいましたが、変わらない「おもてなし」に

感謝でいっぱいです。

病気をして時間が経つと、中々人には会いにくくなるものですが

ありのままで、会えて話ができる方が居てくださることが

私にとっては本当にありがたいことです。

今日の日も、元気になったから出来ることであって

健康であることの大切さを再認識しました。

常々言っていますが、何をおいても健康第一です!

皆さん、この時期熱中症に気をつけて、楽しい毎日を送りましょうね。