「もう秋」

たっきーです。

三連休最後の日は、敬老の日です。
敬老になる年齢は？
私も含まれるのかな？
団塊世代が65歳を過ぎはじめ、高齢者が
増えるばかりでしょうか。

楽しい人生を送り続けるためには、
健康が一番です。
今日も二人で午前中マッサージに行きました。
庭の片付けで、手首をよく使ったことで、
先生から即指摘され、ポキポキ音がするほど
揉みほぐしてもらい、軽くなりました。

終わったのがお昼過ぎとなり、
元気市で野菜たっぷりのランチ。
連休で、親子連れの方が多かったですね。






美味しく頂いた後、産直の野菜を買って帰宅。

夕方にはいつものコースのウォーキング。
今日見かけた花です。





この花を見ると秋を感じざるを得ませんね。