あなたに何がわかる⁉️ どんな状況でも選ぶのはあなたです‼️

たっきーです。

寒い朝でした。

どの窓も結露がいっぱい‼️

今日はちょっと横着して午前９時前に病院へ。

県立広島病院の駐車場は午前１０時頃になると満車になって待ち時間が長くなります。
ガードマンさんが道路に出て満車と書かれた看板を持って立たれているとずらりと道路に並ぶことになります。

いつ駐車できるかわからないので予約時間よりやはり相当前に行かないと駐車できない状態です。

行く途中で日赤・原爆病院の横を通るのですが、やはり同じような状況となっています。

私の予約時刻は午前９時だったので８時半過ぎに行ったので待ちなしで車を止めることができました。

受付を済ませて待つこと約２０分、診察室に呼ばれて入って簡単に首回りの触診、薬の処方をしてもらって約４分で終わり⁉️

会計の４２０円を済ませて薬を病院の前の薬局で受け取って今日のお仕事⁉️は終わりです。

病院での時間が少ないということは問題ない‼️ということですが、医師と患者の人間関係がしっかりできてないと大変なことになります。

最近私は冷えが少ないのなくなり元々の冷え症から脱出できそうです。

その大きな要因は栄養⁉️

しっかり食べていますが、やはり不足気味なものもあります。ちょっと前には血液検査の結果カリウムが多いとして薬を出される寸前でしたが、食生活を見直して薬を服用するまでには至りませんでした。

カリウムは生野菜を少し食べ過ぎたくらいで上がります。食事の量・バランスを取るのは本当に難しいですね。

いまは、不足気味な栄養素は純粋なサプリで補っていてとても調子いいですね。

サプリは悩むほどいろいろありますが、きちんと情報を知り得た上で摂取することが大切です。

ある本によると、鉄不足のためのサプリが磁石にくっつくような品物もあるようですよ。

摂取する方は成分表をしっかりとご確認を‼️

と言っても、数字を誤魔化されていてはどうしようもありませんが・・・

大企業での不正がちょこちょこ発覚しますが、私たちは一体何を信じたらいいのですかね。

正しい情報を見つけるのが一番の仕事になっているかも‼️

みなさんも１度身の回りのことをしっかり調べて見てはいかがでしょう。