やりたい事がすべてできた日‼️って超嬉しいですね。

たっきーです。

今日は午後から気温もぐんぐん上がり１２.3度、そして雲もほとんど見当たらないいい天気でしたね。



今日は結露も少なく朝のお仕事も軽めに終わりました。午前１０時にジムに入り軽く筋トレしたあと今年初の太極拳。ジム全体的に人が少なくて太極拳もいつもより大幅に少なくてみっちり習うことができました。

今日が今年初めての方もあって新年の挨拶をすることが多かったです。

いつものように太極拳の後に「adidas ジム＆ラン」、１５分ですが１週間間が空くとまあキツイ‼️ヘトヘトになりました。終わってストレッチをして階段を降りてお風呂に行くのですが、階段を下りるのも手すりにつかまりながらとなりました。１つ年をとったせいですかね⁉️笑

お天気も良くて運動してお風呂に入ってスッキリすると元気になっています。

お昼を食べたあと急遽畑に。

なんと‼️ 何と‼️ナント‼️





梅の花がたくさん咲いていました。

暖かいんですね。

そしてこちらは１度収穫したんですがまだまだたくさん残っていて今日は全て収穫しました。



ほぼ放ったらかしで立派に完熟‼️



５０個くらいありました。
すぐ食べても美味しいですが数日してから食べるともっと美味しくなります。とにかくスーパーなどで買った品物と全く違う「別品」です。

住宅地の中にある畑ですが、“生り物”ばかりの畑、草刈りは大変ですが収穫して美味しく頂けることで満足しています。

今年もこころを込めてお手入れをしようっと‼️

我が家での新年会第２弾‼️若返りました⁉️

たっきーです。

今日は一日中気温も一桁台で寒い日でしたね。

私は結局一歩も外に出ませんでしたね。

そんな中、相棒の友達が我が家に来られてランチを含めていろいろな話で盛り上がり楽しいひと時を過ごしました。

ゆったりと穏やかな音楽を聴きながら女性２人と話をしていると若返ります。笑

今年からは毎年１つづつ若返ることをしていきますよ。体組成計では体内年齢が４１歳なのでジム通いをはじめいろいろな遊びを含めて３０台を目指して頑張ろう‼️

体力がついて行動範囲が広がれば、情報も増えてものごとがよく見えるようになり、自分のやりたいことがより早くなるかもしれません⁉️

楽しいなあ〜〜

お陰さまでいろいろな方からお声がけして頂き、まだボケるわけにはいかない状況でどなたかのお役に立てれることならば喜んでやっていきたいと思っています。

皆んなが幸せになりますように‼️

もう春ですね〜。ジム始めも元気で楽しい‼️

たっきーです。

今日の広島市内の最高気温は１４.３度、🎶もうすぐ・・・じゃなく、もはや春ですね‼️

今日から仕事始めの方も多いと思いますが、道路は普段より空いていたかも。

穏やかで暖かいなか、私は今日からジム通いが始まりました。今日はスイミングスクールですがいつものメンバーと新年の挨拶を交わし、皆さん元気な姿で頑張ることができました。

今年4月に新たなジムがオープンしますが、なかなか申し込みが出来ず大変だった‼️という話があちこちで聞かれました。

広島市内に結構ジム施設はありますが、何を基準に選ばれているのかな⁉️料金、施設内容、交通の便、駐車料金、プログラム内容、スタッフの質などなどいろいろあると思いますが、自分の目的に合った所へ行くのが1番ですかね。

私はリハビリを兼ねた健康第一での生活ができることを1番に、スクールでは人間関係にストレスの無い所を選びます。

お年を召した方は近場のジムが1番でしょうが、筋トレや有酸素運動などほとんどせずにお風呂に入るだけでいいとおっしゃる方も多いようです。

私も以前は◯◯湯に1日がかりでちょくちょく行っていましたが、ジムに通い始めて全く行かなくなりました。

ジムでお風呂に入ると自宅では入る必要が無くて光熱費の節約にもなっているかも・・・

２０１７年は「見直しの年」としているので、あれもこれもでなく少しずつやりたい事を絞って楽しく続くものを長くやっていきたい‼️

時遊人‼️

我が人生、大いに楽しく遊びましょう‼️

月と金星、今宵はしぶんぎ座流星群をも見よう‼️

たっきーです。

正月三が日、いい天気でしたね。
穏やかで暖かくゆったりとした日々を過ごしております。

帰省した皆さまもまた新しい目標のもとに、お疲れなくお仕事のスタートに備えられていることでしょう。

私は明日からのジム通いに備えて自宅で自主トレ⁉️椅子に座ってテレビを観る時間が長くなっていますが、３０分に１度は立ち上がって足踏みをしています。

そんな中、私には子供がいないのですが、可愛い親戚の子供7人が近くや遠くにいて、お年玉のお礼の電話がそれぞれにかかってきました。

保育園や幼稚園に行っている子供たちは１年も経てば喋りが凄い‼️電話で「お年玉ありがとう」と言われるとなにか恥ずかし嬉しです。

いつまでも皆が元気でよい年となることを願うばかりです。

さて、昨夜お月さまと金星のランデブーをお伝えしましたが、今夜も少し位置が違ってはっきり見えます。

そして、今夜はしぶんぎ座流星群が見られそうですよ。

しぶんぎ座流星群は、8月のペルセウス座流星群、12月のふたご座流星群とともに三大流星群と呼ばれています。
毎年安定して多くの流星が出現するペルセウス座流星群、ふたご座流星群と比べて、しぶんぎ座流星群は活動が活発な期間が数時間と短い上に、流星の出現数が年によって変化することで知られています。

今年のしぶんぎ座流星群の極大は、1月3日23時頃と予想されています。

4日未明の2〜3時間が観察に適した時間帯です。月明かりの影響はありません。日本で観察しやすい時間帯が極大から少しずれているため、その分流星数は少なくなると思われますが、比較的よい条件です。流星数は、空の暗い場所で、1時間あたり最大35個程度と予想されます。


「国立天文台HPより」

私は空を見上げるのが大好きで、昼でも夜でも上を向いて歩こう⁉️ってな感じで１日に一度は空を見上げていますね。

今夜もしぶんぎ座流星群が見られるといいなあ〜〜


皆さんも是非夜空を見上げてしぶんぎ座流星群をご覧あそばせ‼️

見上げてごらん‼️ 夜空の向こうでお月さまと金星がランデブー⁉️

たっきーです。

正月２日、皆さまよき日ですか？

帰省でのUターンでお疲れですか？

ご無事で楽しい日が送れていることと存じます。

私ものんびりお天気よく散歩⁉️

我が家のシャコバサボテンも目出度く紅白で咲き始めました。





正月２日ですが春の訪れを感じます。

お正月飾りは相棒の手作り。





温かみが違いますね。

よい年となること間違いなさそうです。

夕方になって空を見上げてみると⁉️




お月さまと金星がランデブー⁉️

同じ明るさに感じ美しい‼️

皆さま是非夜空を見上げてごらん‼️



癒されますよ。

ただし、寒いので風邪を引かないようにしてくださいね。