パソコンをこれから使おうとするとき
長い時間かかる更新が始まりました。
これからなので使えない
いつ終わるかわからない。
タブレットがあるので
何とか用事は済みましたが不便です
もう一つは更新が終わった後
画面に増えたり消えたりすることです。
初心者のような私。
元に戻すのに時間かかり大変です。
スイッチを切っているときに
更新してもらえたら良いのに・・。
主人はゴルフで早起き日でした。
暑いけど雨でなくて良かったね。
でも 明日ゴルフのお婿さんはどうなるのかな～。
私はスーパーで飲み物が安く売っていたので
自転車なら大丈夫と思って出かけました。
ところが買いすぎて 買い物かごを移動すると重い。
持ち上げることは簡単にできたのですが
夕方 お友達に手紙を出しに出かけたら
少し腰が張ってしまいました。
ストレッチをしながら
やはり配達してもらえばよかった・・と 反省しています。
主人はいませんでしたが
なっちゃんが夕飯を食べてくれました。
今朝は 鮭のかま80切れが置いてありました。
夏場は冷蔵庫も満杯。
全部焼くことにしました。
部屋中に塩焼きのいい香りですが
一回の7切れしか焼けないので
みんな美味しいと食べてくれましたが
一度に焼く私は大変でした。
雨も上がって 良かった。
渋谷までお薬を貰いに出かけました。
今日は2番目でしたが
診察が早いのであまり待つことはありません。
お薬の調合に時間がかかるので
喫茶店で待ちます。
今日は アイスコーヒーにしました。
帰りはスーパーに寄ってお買い物。
はるちゃんは今日で試験は終わりました。
これでバラバラの試験日が全部終了しました。
雨がポツポツ降ってきたので 半分ウオーキングでした。
あき君の運動会だったので
様子を見ながら歩きました。
雨でも関係なくできるので うらやましいです。
今日は梅雨入り宣言がありました。
いつからか忘れましたが
梅雨に入ったようとかで 断定しなくなりました。
ジメジメに気を付けて生活しなくては・・・。
午前中 1か月に一回のお薬を貰いに病院に行きました。
1か月もあっと言う間です。
信号も止まることなく
予約一番で薬だけなので直ぐに終わりました。
はるちゃんとふゆ君が早く帰ってきます。
カレーうどんにしようと冷凍うどんを買いにスーパーに・・・。
簡単な買い物だけと思っていたので
コロコロは持たずに歩いて行きました。
アラアラ お野菜が安い。
でも 重たいものは買わずに我慢してきました。
4人それぞれ 学校が違うと
行事のある日も違います。
たいしたご馳走を作るわけではないのですが
私にとっては 長い期間になりますので
予定が変わるのが・・・・・・。
上手に時間を使わなくては・・・・。
身体が重い感じがするので
孫達が登校した後
二度寝をしました。
お昼までぐっすり・・・。
楽しみにしていたコーラスは
お休みすることにしました。
熱も下がって 身体も楽になりました。
蒸し暑い気温に負けたかな〜。
熱が下がって良かった。
これから夕飯を作らなくては・・・。
午前中は遠くのスーパーへ
主人の肌着と靴下を購入。
ウオーキングは夕方いつもの半分あるきました。
夕方肩が凝ったような感じがします。
風邪の前のような症状です。
体温を測ったら36.9度
夜37.4度になっていました。
早目に就寝しました。
ウオーキングの後
家の外回りの草ぬきをしました。
昨年よりゴミも草も少なくて助かりました。
曇っていたので 帽子をかぶらず始めたのですが
あっと言う間に晴れてきて
あわてて 帽子をかぶりました。
木の枝も短く切って
スッキリとなりました。
ついでにガスコンロも掃除して
綺麗にしました。
久しぶりに富士山が綺麗に見えていました。
先日のテレビを見て
亜麻仁油を買ってみました。
小さじで飲んでみました。
油っぽくなく フワッとして
飲んだ感じがしない飲み易さでした。
主人は血流を良くするお薬を飲んでいますので
次回診察の時に
飲んでい良いのか尋ねてみるそうです。
今日も お野菜を買いにスーパーに行きました。
買いやすいお値段で助かります。
冷蔵庫の野菜室がいっぱいになりました。
