１０月１０日（木）漢方

　　　　　　　　肌寒くなりましたが気持ち良いです。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　漢方の予約日です。

 

　　　　　　　　　　表参道に変ってから

 

　　　　　　　　　　　　休憩できるお店が見つからず（お店はいっぱいありますが）

 

　　　　　　　　　　　　　　　　楽しく感じませんでした。

 

　　　　　　　　　　　主人が前回地下でゆっくりできるお店を見つけたのですが

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　場所が分からずバタバタして行けませんでした。

 

　　　　　　　　　　　　　今日　同じお店に行ったと主人から連絡がありました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食事もできるとの事です。

 

　　　　　　　　　　　　　　　初めて地下に行ってみました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ドキドキで不安でしたが

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩いていたら直ぐ目の前にお店がありました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　今日はお弁当を買って帰るつもりだったので

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コーヒーだけにしました。

 

　　　　　　　　　　　　　乗り場も直ぐで

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　歩いていたら

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも乗り換えの時に通る見慣れた場所が・・・

 

　　　　　　　　　　ようやく　駅地下のどこにいるのかが理解できました。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　地下と聞いただけで迷子になりそうに思い込んでいました。(笑)

 

　　　　　　　　　　　次からは　こちらのコースで楽しく病院にも行けます。

 

　　　　　　　　　　　　　　薬局寄って

 

　　　　　　　　　　　　　　　　お弁当を買って帰宅しました。

 

　　　　　　　　　　　　　遅いランチになりましたが

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しかったです。

 

　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　

１０月７日（月）骨密度検査

　　　　　明日から雨との予報で

 

　　　　　　　　　自転車で行けないので

 

　　　　　　　　　　　　　　　今日骨密度の検査をしてきました。

 

　　　　　　　前回　数値が下がっていたので

 

　　　　　　　　　　　　　　大分気にして頑張りました。

 

　　　　　　　　　　　　0.392g/cm2（去年は0.427）

                                           若い人との比較84％（92％）

　　　　　　　　　　　　同年代の比較120％（129％）

 

　　　　　　　　　　少し改善していました。

 

　　　　　　　　　　　　　孫達で走り回ることが少なくなったので

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　来年の検査までに　自発的に頑張らなければ・・・・・。

 

　　　　　　　　　　

１０月１日（月）レントゲン

                                 涼しかったです。

 

                                今日は３ヶ月に一回の病院の予約日。

 

 

                                               先日のコロナ感染で肺のレントゲンが気になっていました。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　結果は変わりなくて

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　血液検査も1箇所高いだけで安心できました。

 

 

　　　　　　　　　　　でもいつものお薬が不足していて

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　いつ届くかわからないとの事で

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以前飲んだことある別な薬に変わりました。

 

 

　　　　　　　　　　　　今日は新患の方が多かったのか

 

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　とても長い待ち時間でしたが

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　終わると身勝手ですが　良い一日でした。

 

 

 

 

９月２６日（木）楽になれました

　　　　　　午後から暑くなりました。

 

　　　　　　　　　コロナの薬も終わり

 

　　　　　　　　　　　　　　　身体を軽く感じます。

 

　　　　　　　　　でも　皆から　後遺症のある人もいるから無理をしたらいけないと

 

　　　　　　　　　　　　　　　　ご近所さんからもメールでと

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆様の言う事をお聞きして静かにしておきます。

 

　　　　　　　　　　　　お昼ご飯の後

 

　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりに漢方を飲んで

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつものリズムに戻りました。

 

　　　　　　　　　　　　何かしたいと思える気持ちになれた事が嬉しいです。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　ボチボチと。

 

 

９月２５日（水）

　　　　涼しくなりました。

 

　　　　　　　　　今朝は体温が平熱になり　嬉しかったです。

 

　　　　　　　　　　　　　お昼過ぎにはお隣さんがプリンを持ってきてくださいました。

 

　　　　　　　　　　食べられました。

 

　　　　　　　　　　　　　　食欲がなかったので

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べられたことが嬉しかったです。

 

　　　　　　　　　今日のお彼岸はお参りに行けず

 

　　　　　　　　　　　　　先日　お電話で理由をお伝えして

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　了解して頂きました。

 

　　　　　　　　　　　能登半島の水害

 

　　　　　　　　　　　　　　　地震から立ち直ろうと頑張っていらっしゃる時に

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前を向いて進むしかできないけど

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「がんばって下さい」と書くことが辛いです。

 

　　　　　　　　　　　　　　

９月２４日（火）

 

　　　　　体温が　３６．８度になりました。

 

　　　　　　　　　喉はまだ痛いです。

 

　　　　　　　　　　　　食欲は出てきました。

 

　　　　　　少しと思って掃除機をかけたのですが

 

　　　　　　　　　　　　　　変な汗が出てきましたし

 

　　　　　　　　　　　　　　　　熱が下がってから咳が出る事があるとの注意を聞いて

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のんびりと無理せず過ごすことにしました。

 

　　　　　　　　　主人は昨日から出かけても良いと言われていたのですが

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日から打ちっ放しに出かけました。

 

 

９月２３日（祝月）

　　　　　　　　唾を飲み込むと喉が痛いです。

 

　　　　　　　　　　　体温は少し下がって　３７度台です。

 

 

　　　　　　　　　胃が疲れているので

 

　　　　　　　　　　　　　朝昼おかゆにして何とか食べました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕方巻きずしとお稲荷さんが少し食べられました。

 

　　　　　　　　　　　夕方から痰が何回か出てきました。

９月２２日（日）熱が下がらない

　　　　　静かに過ごしています。

 

　　　　　　　　　　子供から差し入れ。

 

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　夕方から食欲がなくなりました。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　身体の暑いです。

9月21日（土）私もコロナに

 

　　　　　昨晩３時位に目が覚めて寝られなくなりました。

 

　　　　　　　　　その後寝たようで朝は気持ち良く起きられたのです。

 

　　　　　　　　　　　　　　しばらくしたら骨の節々と頭が痛いのと鼻水痰が。

 

　　　　　　　病院に電話して検査してもらったらコロナ陽性。

 

　　　　　　　　　　　　　　　お薬は届けてもらって。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも夕方になっても熱がさがりません。

 

　　　　　　　　具合は悪いけど土曜日に診てもらえたし

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　咳がないのがありがたい。

 

　　　　　　　　　　　　主人が先だったので診察もスムーズで良かった。

 

　　　　　　　　　　　でも　早く治まって欲しいです。

９月１３日（金）風邪気味

 

　　　　　　暑い暑いと言ってる間に

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　もう１３日です。

 

　　　　　　　　今朝は　右目がピクピクするので　ビックリ

 

　　　　　　　　　　　　　　　しばらくすると治まりました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肩も凝って　頭が痛いです。

 

　　　　　　　　　　　漢方の先生から　風邪の兆候がある時と

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　貰っていた保存用の漢方があるのを思い出しました。

 

　　　　　　　　　　　お昼ご飯のあと飲んでみました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　頭の痛みは止まり　肩は軽くなりましたが

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　身体がスッキリはしていません

 

　　　　　　　　　　　　　何もしないのに疲れているような気がします。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑さに疲れたかな～。

 

　　　　　　　　　　　　主人の帯状疱疹は　広がってはいませんし

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　良くなりつつありますが

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　未だあやしいらしくて

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あと少しお薬がプラスされました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（歳ですかね～）