先日主人が足の裏が弱くなった・・・と
そういえばテレビで面白い健康グッズがあった事を思い出しました
場所はとらないし使わなくなってもあきらめがつくような品物だったような
購入しました
置き場所はぶら下がり健康器の下に置くと丁度良いです
使ってみました
運動した～
というほどではなく
気楽にできる感じなので飽きもせず活躍しそうな感じがします
しかし
少しづつ健康と名のつく品物や食べものなどが増えていきそうな
先日主人が足の裏が弱くなった・・・と
そういえばテレビで面白い健康グッズがあった事を思い出しました
場所はとらないし使わなくなってもあきらめがつくような品物だったような
購入しました
置き場所はぶら下がり健康器の下に置くと丁度良いです
使ってみました
運動した～
というほどではなく気楽にできる感じなので飽きもせず活躍しそうな感じがします
しかし
少しづつ健康と名のつく品物や食べものなどが増えていきそうな
底冷えします
公園で少しですが梅の花が咲いていました
寒いけど春が近づいているようでうれしいです
今日の夕飯は久しぶりのハンバーグです
（孫達が喜ぶでしょう）
寒い！！！！風が冷たい！バックに着ける時計をリクエストされたので買い物に行きました
風が強くて寒いので途中郵便局で用事を済ませて少し暖まってきました
ほんの２～３分でしたが寒くて固まっていた身体が楽になりました
その後もあちこちのお店に入りながら歩きました
時計は数が少なかったですが適当な色があったのでプレゼント用に購入
帰り道主人は理髪店に
私はユニクロで買い物をして帰宅しました
ポニッツで購入していたお店の期限が今月までだったので
今日の散歩コースをお店までにしました
2000円分の買い物をして（実際は1000円支払）
往復8000歩歩きました
お昼は
でした夕方主人は新年会
今朝の地震はまたまた不安になります
寒い！！！！昨日のためしてガッテンは
印刷して皆で運動する事になりました
いつもいつもためになる番組です
今日は夕方習い事が重なります
孫達も忙しいのでサッと食べれるようにご飯はおにぎりにしました
今日のウオーキングは底冷えしてました
まだ凍結した場所がいっぱいあります寒い！インフルエンザが近くの学校で流行っているらしい
今日は田舎よりキヌサヤがいっぱい送ってきました
はるちゃんはプールだったので
なっちゃんとふゆ君が筋を取るのを手伝ってくれました
ありがとう
昨晩の雪が凍っている
昨晩はアッという間に積もった雪が
その後止んだのでカチカチになっています
滑らないようにと掃除を始めたのですが
雪より大変で石のような状態
あきらめました
昔仕事で知り合いになった方が転勤でこちらに
遊びに来てくれました
話も弾み楽しい時間でした
主人はとても嬉しかったらしく飲み過ぎてしまいました
