やってみました
子供も孫も皆で
孫二人は、とても上手に体も柔らか(うらやましい)
男の子達は、部分部分を真似して
子供、私達は、大変大変!
足踏みの時はホッ!とします
私は、出たり入ったりでした
次の日、子供達はアチコチ痛いと
私は、何ともないつもりが・・
左を振り向いたとたん、う~ん!
又、左背中が・・・
湿布をして、早めに良くはなったのですが・・
効き目はありそうなので、10分位からにしていきます
毎日続ける事が増えてきました
子供も孫も皆で
孫二人は、とても上手に体も柔らか(うらやましい)
男の子達は、部分部分を真似して
子供、私達は、大変大変!
足踏みの時はホッ!とします
私は、出たり入ったりでした
次の日、子供達はアチコチ痛いと
私は、何ともないつもりが・・
左を振り向いたとたん、う~ん!
又、左背中が・・・
湿布をして、早めに良くはなったのですが・・
効き目はありそうなので、10分位からにしていきます
毎日続ける事が増えてきました