「ダイエット」継続中～

今日は久しぶりのお店
たまには出勤しないと忘れられてしまうかも。

今日の千尋地方の天気はずっとくもりだった。
そして湿度があるせいか蒸し暑い。

雨が降る前触れだな。


関東地方の梅雨入りが発表された。


しばらくは都会は雨か・・・


田舎の方はまだ梅雨入りはしてないみたい




雨が降るとお客様の入りが少なくなってしまう
そうかと思えば大雨なのに来て下さる方もいる。

天気ってあんまり関係ないのかもね　



ダイエット中なのでアルコールは控えめにします。

　　　　

これくらいは大丈夫かしら？？？

すっかり・・・

今ごろになって今日のブログを綴るのを忘れてました～

いろんな人のブログを読むことに夢中になり過ぎて
けっこう面白かったり、コメントを書いてたりしてたら
今になってしまました。




その中で自分の住んでいる町内で騒音被害があって困っていると
近所に住んでいる方から自分が相談されたとしたら
どのようにして注意をすればいいのか分からないとかいてありました。

「思ったままに注意すればいい」


本当はそうなんだけど
今の時代は昔と違って「逆ギレ」が恐ろしい


早く解決策を見つけて
みんな仲良く住んでいければ何よりなんだけど
そうもいかないのがご近所付き合いみたい



アタシが住んでいる町では
何の問題もないので本当に平和です



みんな頑張れ
　　　　

再度チャレンジ

最近、懲りもせずに「ダイエット」を始めた。


改まってって訳ではない

日頃から食べるものには気をつけて
夕食はカロリー控えめにして朝・昼はしっかり食べれば
自ずと結果は出る・・・ハズ


それが分かっているのに、つい　


今までいろんなダイエットをしてきた。
アタシが一番結果を出したのが「豆乳クッキーダイエット」で８キロ減
若い頃は「必殺夕飯抜き」で７キロ減

こんな事でやれば結果がすぐに出てたんだけど
近年、だんだん代謝が悪くなったせいか結果が出るのに普通の人より
日にちがかかる。


ダイエットをしようと心に決めた日に限ってランチに誘われたり
夕食が豪華だったり
飲みに誘われたり・・・

意志が弱いんだよなぁ～　


結果、そんなに努力もしないので痩せてないのだ。

最悪な場合はダイエットしてもリバウンドして
元の体重よりも多くなってしまったり

「せっかく頑張ったのに」と思う時ほど実際は減ってなかったり



アタシが思ったのは、痩せている人はあまり食べない。
食べてもちゃんと動いてカロリーを消費している　

太っている人は、常に何かを食べている　
高カロリーな揚げ物が好き



手遅れにならないように気をつけたい。
健康のために・・・



　　　　


千尋の食欲を表してみました

足湯ってキモチいい～

６月から千尋地方の町でもスーパーのレジ袋の有料化が始まった。

１枚３円


「マイバック」を３１５円で買わされてスーパーで買い物している


都会ではすでに実践されているが田舎の方は
今ごろになって「エコ」が形になってきている。


でもアタシの地区では未だに分別ゴミが都会ほど面倒ではないので
たまにズルしてしまう事もある。


でも今年は会長としてちゃんとやらねば県から
お叱りを受けてしまうので今年は真面目にやっていこうと思った。





今日は日帰りのプチドライブで栃木県に行ってきました。

特別、行きたかったわけでもないんですが
去年の秋に訪れ紅葉の場所と足湯が印象深くて
子供たちと３人で楽しくドライブできました。



天気も雨ではなかったので良かったです

今年は行きたい所がたくさんあるので
ちゃんと現実になるように頑張ります　

どこまで行こうかな～その３～

昨日の夜、会社の人と飲んだ。


仲良しチームの中でも特に仲良しのＨさんとゆかいな仲間たち
昨日はお店だったけどヒマだったのでお店からＨさんの家にかけつけ
他の皆も集まった。

持ち寄った料理とお酒で結構飲んだなぁ～




気がつけば１２時過ぎてた。

その後はタクシーで帰りました　


会社の人と飲むと会社への愚痴とシラけてしまうんだけど
あんまり不満がなかったのか愚痴話はなかった


また疲れやストレスが溜まってくる頃
また集まるんだろうなぁ


今日は朝寝坊した　　
疲れは１日寝ただけではとれない年齢になってきている


明日、天気が良かったらどこかにドライブに行くつもりです

　　　　　

同居させてあげるねっ

我が家で育てているシソのプランタに別な芽が出てきた。

何の芽なのか分からない


どこからか種が飛んできたのかな？？？


もっと大きくなるまでシソの隣でゴメンしてもらおっと。




母の日に貰った「マリーゴールド」
ちゃんと水をあげている事もあり順調に育っています　

今のところは・・・ね。

雨も降っていたし
天気も良くなかったから
水をあげなくても大丈夫でした。


アタシは花を育てるより野菜とか食べられる方がいいなぁ
収穫の喜びがあるし

自分が育てたというだけで格別においしい気がする



去年はホームセンターより「プチトマト」の苗を買ってきた育てて見た。

値段は７０円でしたが、たくさん収穫できたので得した気分でした　




今年も何か植えてみようかなぁ

　　　　



枯れないように頑張る　


　

心配かけてスイマセンでした。

昨日はアタシもビックリしてしまい車で病院にかけ込みました　

幸いにも「お酒飲んでなくて本当に良かった～」と思いました。



病院に着いてから先生に診てもらったら
「鼻の粘膜が弱いんですねぇ　」と言われてしまいました。


鼻の粘膜が弱いとのぼせて鼻血が出るだけではなく
タバコの煙や、何かを燃やした時の煙を吸ってしまうだけで鼻血が出る事もある。

最悪の場合、鼻の粘膜を焼かなければならない事もある。



自分が看護婦だった頃、粘膜を焼いた患者さんを何人も見てきたけど
自分の娘だったら簡単に言えない。

可哀すぎて・・・


７歳に、あのツラさはムリだ
アタシでも逃げ出したくなるくらいです　


昨日の千尋地方は特別に暑かった訳でもない
ただ、部屋の中が蒸し蒸ししていたせいで
のぼせてしまったんだと思います。

ご心配かけてスイマセンでした。



今日も娘は元気に学校に行きました。



でも、これからの季節、鼻血を出すことが多々あると思います。


観念して粘膜を焼くしかないのかなぁ～



コワいよ～
やっぱり逃げます

　　　　　　　

鼻血がとまんないよ～

今日は娘の具合が思わしくないので
これから病院へ行きます





今後ともヨロシクです　　

イヤな季節がやってきた

もう６月

昨日から「衣替え」になった。

子供たちも学校の授業に「プール」が加わり
今日は早速おネェちゃんの方が部活（水泳部）でプールに入ったみたい。



今日の千尋地方の気温は２８℃
でも実際は３０℃くらいになったみたいで

「今日のプール　とっても気持ち良かったよ～」

明日も部活でプールに入れるとの事で嬉しそうでした　



そんなアタシは花粉症の薬を飲むのを忘れ一日中ずっと
目が痒くて鼻水が止まらず
鼻のかみ過ぎで鼻の下がヒリヒリして
とっても辛く大変な一日でした　




梅雨は沖縄が梅雨入りしたらしい

雨が降れば花粉症も少しはラクになるんだけどなぁ




早く稲を刈ってくれ～

先月、田植えしたばかりなのに・・・


　　　　

女の職場

日々の出来事や子供のことなどを綴り続けて
気が付いたら「５１１」もの出来事があった。

まさかこんなにも続くとは思わなかったので自分でも驚いている　

みなさんに支えられここまでこれました

ありがとうございます
これからもガンバって綴っていきます　








今日、会社に戻ると誰か「面接」に来ていた。

先月いっぱいで仲良しチームの一人の女の子が寿退社をした。

今までとっても仲良かったのに淋しいなぁ～

千尋が働く会社はパート社員の方が多くて
その中でも女性の方が多い

イジメもなくなった今
とっても働きやすくなりました。

女の職場は「嫉妬」がイヤ

看護師時代の時もそうだった。



あの頃「３高」ってのがあって
　高　所得
　高　学暦
　高　身長


みんな理想の彼氏を職場（病院）内で探してたっけなぁ～　

「○○が付き合っている」となると探ったりして
「○○が別れた」となれば、みんな嬉しそうでイヤな職場だと思った。



今でも興味があって騒いでいる人は未だに残ってウルサイけど
そんなアタシも今の会社に５年目になってしまいました　



明日も会社だ～
早く寝ないと起きれなくなるので仕方ないから寝ますね　

でも　目が・・・