えつお日記

作曲家　川崎絵都夫ホームページ連動の日記です！　演劇や合唱・邦楽器のための作品を中心にした仕事日記や日々の雑感です。

睡眠の質

2010年02月07日 | 雑感
何故かここ数ヶ月のあいだ睡眠の質が悪化していて、目覚めた後スッキリしないことが続いていましたが、昨夜はこれまた何故か深く眠ることが出来て、久しぶりに「ちゃんと寝た～」という感じでした。
でも起床が昼の１２時半…

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