予行演習

いよいよ来週末に諏訪湖マラソンが迫ってきました。

現地を走っておこうかと再び諏訪湖に行って来ました。

先日の駅伝でアンカーをつとめたKさんと。
Kさんは諏訪湖マラソンには出ないんだけど一緒に来てくれました。

並木道の木々もいい感じに色づいて気温も高くもなく低くもなく、ランニング日和でした。

5分30秒/kmくらいのペースで走り続けていると4kmあたりで追い抜いていく人が。

若干自分より早い感じのこの方、つかず離れずいたのでペースメーカーになってもらおうと付いていきました。

気付くと後ろにいたKさん置いてきてしまったようで…。
まぁ行き先は車停めた場所だから先に行っていよう。

8km地点で先を走るペースメーカーになってもらった方が話しかけてくれて、どうやら諏訪湖マラソンに出るらしいし東京マラソンでは着ぐるみ着てサブスリーで走った方との事。

凄い人をペースメーカーにしてしまった。レベルが違いすぎる!!

走りの姿勢、諏訪湖マラソンのちょっとした豆知識など惜しげもなく色々教えてくれました。
諏訪湖マラソン当日に会えるといいですね。

この方が諏訪湖1周となるのは自分が車を停めた場所より2kmほど出前だったので残りは一人で走る事になったんですが…一気にペースが落ちました。

キロ6分以上かかり、足まで釣るから最後の1kmはかなり歩きました。
16.36kmを1時間39分05秒

本番はもう5km多く走らないといけない…2時間切れるかは微妙…ってか無理か。ペースが落ちないまま走れればいけるな…。

先に車まで戻って待つこと20分程Kさんの帰還。
近くにあった足湯して帰ってきました。

予行演習に来たけど課題しか出て来なかったですね。