通過点を…

いよいよ、週末に安曇野ハーフマラソンの本番が迫って来ました。

目標に、余裕で届くところまでは持って来れなかったんですが、まずまずの走り込みをして来れたのかなと思っています。

当日に、平常心で事に向かえば納得のいく結果がでるのかな？と

練習の幅を持たせるためと、実際欲しかったのでランニングウォッチを買いました。
GPS機能がないですが、ペース配分を見ながら走れるし、これで練習でももっとタイムを意識した練習が出来ます。

今日は、6kmを普段より少し早めのペースで、そして最後の1kmは、出来る限りのスピードで走る！という練習をして終わりにしました。

疲労を残さないためにも、早く寝て早く起きなければいけないです。

松本マラソンに向けた、通過点ではありますが楽しんできたいと思います。