☆ナギの日記☆

家族5人。
両親と私と娘と、おっさんの日常を綴ります。

合う合わないってあるんだな~。

2017-05-21 23:10:26 | その他女性日記
人間関係で悩む人はいっぱいいますよね。
感じいいにはこしたことがないけれど、みんなに好かれるって無理だと思うの。
だから、必要以上に好かれようとして、違う誰かを演じたり嘘をつくのって
しんどいと思うし、気分が悪いよ。
あまり、気にしないとか、距離を置いたりとかするしかないね。
どんなに、人間的に尊敬できるような人でも悪く言う人がいるってのが世の中☆

嫌われたから死にたいなんて、とんでもないわ。

何かで読んだ。この世の中が汚さや裏切りや嘘で満ちていたとしても、
そこで、絶望するか、こんなもんなんだと明るく前向きに生きていくかが
運命の分かれ道だと・・・。


合う、合わないって、どうしてもあるのよ。残念だけどね。相性っていうか・・・。

さらっと生きていくしかないわね。

昔、仲が良かったとしても大嫌いになったりとかもある。
いろいろ、あるんだよ。

残念だけど忘れるしかないって思う事が多くなった。私も頑固になったのかな?

嫌うにも覚悟が必要だと言ったのはだれだったろう?

みんな、必ず死ぬんだよ。嫌でもね。一期一会なの。

そう思えば、少しは優しくなれるんじゃない?

ジョギングに目覚めました!

2017-05-21 21:47:53 | その他女性日記
今までは食べなきゃ痩せる!!ってかたくなに思っていました。
で、続きそうにない食事制限の日々☆でも、一応、痩せました☆
そうしたら、血液検査でLowの成分がいっぱい!!
貧血!?栄養失調!?
血液内科の先生にも大真面目に心配されました。
ダイエットなんてもってのほか!と・・・。でも痩せたかった私。

で、いろいろ悩んだけれどダイエットのSNSを見て結局は良く動き、
運動するのが一番だと超シンプルな事に気づきました。(王道でしょ!?)

一番、わかりやすかったのが、アイスクリームを食べるのに
凄い距離をプロ並みにジョギングするダイエットの先輩とか
朝トレとお風呂とアクティブな毎日を過ごす社長夫人さんの努力とか・・・。
がっつり食べるのにスマートなのよ!

で、私もジョギング宣言!
まずは、ぴったりと足に合うランニングシューズをネットで探しまくる!
でも、お高いわ~・・・。ど派手なカラフルな物を希望!
グラデーションの綺麗なのがいいわ♪
テンションは上がるけど、実際、走ってみるとしんどいので
スロージョグから始めます!体力をつけたいのよ!

本当はね、関節に負担のかからないアクアビクスとかやってみたいんだけれど
料金だっていいわけでしょ?今は子供にお金がかかって無理なのよ。残念!
お金をかけずに痩せたいの。

足腰を丈夫にするためにもジョギングよ!スロージョグからね!

いつも似たような事を言ってるけど、今の私の頭の中は健康の事でいっぱいよ!
心身共に健康になるのが私の目標!
SNSの皆さんも、お子さんが大学受験とかなのに、ダイエットに夢中!(苦笑)
私も、それに近いわ。(苦笑)体力ないけど頑張ります!
ウェアや帽子も、そのうち揃えるわよ☆
はりきっちゃう!!