☆ナギの日記☆

家族5人。
両親と私と娘と、おっさんの日常を綴ります。

糖質0g麺はダイエットの友

2020-07-21 06:17:07 | その他女性日記
最近、お昼といったら紀文さんの糖質0g麺を食べています。
Twitterで知ったのだけど、すぐにAmazonさんに注文しました。
平麺と丸麺があって平麺は和食風に丸麺はパスタやラーメンとして使えるそうです。
使い方いろいろで、レシピも紹介されています。
この糖質0g麺はおからとコンニャクでできていてカロリーは20%以下で低カロリー。
小麦粉と卵を使っておらずレタス3個分の食物繊維が入っているそうです。
私は専ら、うどんのぶっかけ風にして食べていたのですが
この不規則で便秘がちな私がこの麺を食べるようになってから、お通じがとても良いのです。
ほぼ毎日、きちんとお通じがきます。そして体重も減ります。
まだダイエットの最中で大幅に数字には反映されていませんが確実に減ってきています。
うちは、生協さんの配達を利用させてもらっていたんですがカタログをよく見ると糖質0g麺も載っていました。それで早速、注文して食べています。
体質と個人差はあると思いますがダイエットや糖質を気にしている方にはいいと思います。
こしは、あまりありませんがなかなかいいです。水切りしたらいいだけなので楽ちんです。
体重が少しずつですが減ってきているのでこれからも利用させてもらいたいと思っています。
ダイエットにお薦めですよ。