家族の為の運動を頑張るぞ！！

両親が何かと病気を持ってて二人の病院へのお抱え運転手状態の私！

なので、お世話をする人の苦労がわかります。
私は一人娘に迷惑をかけたくないと、こっそり㊙で筋トレと縄跳びを頑張りたいと思います！
（もちろん私が健康だと両親も安心でしょうから）
縄跳びは調達しなければなりません。

いつだったか、ぽろっと母に「私、縄跳びするわ!」って言ったら
「恥ずかしいからやめて！」と言われたのです。
山の中で縄跳びをしたって誰が見てるというの！？と言いたかったですがその時は反論しませんでした。
本当はウォーキングをしたいのですが熊騒動勃発で警察が来たりの大騒ぎなので、
できないのですよ。
空気の美味しい田舎なのに都会の人より健康づくりができないなんて！？
もう、数年、熊騒動でウォーキングできない状態です。
こんなことってある？

つまらん…。　と、ある雑誌を見ていたら、おやおやおや～～？
縄跳びは跳び方しだいでいい運動になるって書いてあるじゃないですか？！

そういや、ボクサーもよ～く縄跳びをしてるイメージありますよね？
いいんじゃな～～い？
って、事で縄跳びを取り入れようと思いました。
あと、筋トレは本がどっちゃりあるのでばんばんメニューに取り込んでやりたいと思います。

いろいろ、やりたいことや、夢があったのですが最終的には健康が一番になってくるな～と
思いました。
筋トレに夢中になってもいいじゃないの！
ライザップのCMを見て「いいな～」と言ってないで、お金をかけずに地味だけど
やっちゃおうよってなりまして、明日から地道に頑張りたいと思います。

前も同じような事を書いたかもしれませんが大目にみてね！（すぐに忘れる？W）

明日の朝までこのモチベがキープされていますように！（笑）
頑張ります！！