7/4 ばんごはん てんぷら

7月3日（火）

てんぷら　　いわし、えび、なす、じゃがいも、しし唐。玉ねぎと干しエビのかき揚げ

とまと

 

7/2 ばんごはん 鶏モモ蒸し焼き

7月2日（火）

鶏モモを蒸し焼き　　蒸しとうもろこし、ゆで玉子、トマト、ブロッコリー、レタス

きゅうり、谷中生姜スティック

7/1 ばんごはん さんま塩焼き

7月1日（日）

さんま塩焼き

豆腐サラダ　　豆腐、大根、トマト、きゅうり，貝割れ

小松菜と油揚げの煮びたし

6/30 ばんごはん 冷しゃぶ

6月30日（土）

冷しゃぶ　　豚ばら肉　　レタス、　　レタス、キュウリ、トマト

やりいかと里芋の煮物

ナムル

 

 

6/29 ばんごはん ハムカツなど

6月29日（金）

フライ　　ハムカツ、ビーフコロッケ、カニコロッケ　　キャベツ、キュウリ、人参　　トマト、ブロッコリー

 

 

6/28 ばんごはん かんぱち煮物

6月28日（木）

かんぱち煮物　　かんぱち、いんげん

冷奴

そら豆

6/27 ばんごはん 回鍋肉

6月27（水）

回鍋肉　　豚ばら肉、キャベツ、玉ねぎ、椎茸、アスパラ

味の素の冷凍餃子

中華サラダ　　きゅうり、トマト、焼き豚

6/27 ひるごはん 冷やし中華

6月28日（水）

冷やし中華　　焼豚、卵焼き、きゅうり、もやし、わかめ、長ねぎ、貝割れ

6/26 ばんごはん まぐろ・あじ・刺身

6月26日（火）

刺身、　　　まぐろ、鯵、帆立　　大根、きゅうり、貝割れ

肉じゃが　牛肉、じゃがいも、、人参、玉ねぎ、いんげん

6/25 ばんごはん 鶏から揚げ

6月25日（月）

鶏から揚げ　　鶏モモ、トマト、ブロッコリー、じゃがいも、白とうもろこし、きゃべつ、きゅうり、にんじん