昨日59.5キロ 今朝59.3キロ
昨日は、ダラダラ食べたから、この数字はあてにならないなぁ
何もやる気がしなかった一日。
朝食
ヨーグルト
ロールパン
コーヒー
昼食
主人の手打ちそば
天ぷら
夕食
主人お通夜でいないため、適当
大根とこんにゃくの煮物
(こんにゃくを見るのも嫌な主人なので、いない時に食べます)
ゴボウと蓮根の金平
冷奴
おやつ
煎餅
林檎
いつも書いていませんが、小腹が空いたらクルミ食べてます。
今日は、近所に出来たパン屋さんへ
パンは主食と言うよりおやつな私。
危険な一日になりそう