ダイエットサミットって？

いや～　食べた食べた＾＾

毎年のことだけど

今年も寝正月～

というわけでお腹はパンパンでございます。

また太ったかなぁ・・・

 

 

代替医療師のバニラさんのブログにて

嬉しい情報が！　Facebookでも発信されてます。

ダイエットサミットでいろいろな専門家のお話が聞けるそうです。

無料で！

バニラさんも参加。テーマは「なぜあなたは痩せられないのか？痩せる体のメカニズム」

バニラさんの言うダイエットとは？　ブログから一部抜粋しますね。

私にとってのダイエットは　イコール「痩せる」ではありません。。

「ダイエット」という食養生をすることで、健康のバランスが取れ、

 毎日の生活の足を引っ張るような体から、

 疲労を溜め込まずフットワークの軽い　

 疲れ知らずの体へとシフトすると、その　動きにくかった体は　自然に身軽になります　

つまり、健康である人は「不必要に」太ることはないのです。

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ダイエットサミットを視聴するには無料の登録が必要なようです。

名前とメールアドレスだけの簡単なものだったので登録しました＾＾

興味のある方は、こちらへ、どうぞ