2015年になってから生活が6時~15時になったのだが変な時間に眠たくなるようになった。
15時半に帰ってそこからランニングや筋トレやDVD鑑賞をしその後夕飯を食べる。
そしてここで眠たくなるのである。昼寝くらいの長さなら結構。(1時間位とか)なんとひどい時は5時まで起きられないのである。
何回か目が覚めることはあるんだけどそこで1回目をつぶりあと1分…つまりよく朝起きるときにやるやつをやってしまう。これで次起きた時には夜中になってしまう。
この前なんて筋トレが休みの日だったので少し疲れてるなと思い夕飯前に少し目をつぶる予定が起きたのは22時。
夜と夜中と夜明け前の区別なんてつかないから一瞬「もう起きる時間か…?」となってしまった。
この前1か月振りに動画を挙げたんだけどこういう状況もあって1か月という時間がかかってしまった。
自由な時間が増えると思っていたが思わぬ落とし穴がここにあったのだ。
15時半に帰ってそこからランニングや筋トレやDVD鑑賞をしその後夕飯を食べる。
そしてここで眠たくなるのである。昼寝くらいの長さなら結構。(1時間位とか)なんとひどい時は5時まで起きられないのである。
何回か目が覚めることはあるんだけどそこで1回目をつぶりあと1分…つまりよく朝起きるときにやるやつをやってしまう。これで次起きた時には夜中になってしまう。
この前なんて筋トレが休みの日だったので少し疲れてるなと思い夕飯前に少し目をつぶる予定が起きたのは22時。
夜と夜中と夜明け前の区別なんてつかないから一瞬「もう起きる時間か…?」となってしまった。
この前1か月振りに動画を挙げたんだけどこういう状況もあって1か月という時間がかかってしまった。
自由な時間が増えると思っていたが思わぬ落とし穴がここにあったのだ。