30年ぶり

ボブ ゲルドフとミッジ ユーロのDotheyknowitsChristmas?は30年経っても色あせない…素晴らしい詩に素敵な曲
高校生の頃の自分に戻るような気がする

ジャンルの違うartist達がアフリカの飢餓に苦しむ人達を手助けしたくて集まったband-aid
今年はエボラの救済に30年ぶりに復活

困ってる人をみんな黙って見ていられない…慈愛に満ちた人達
アフリカに、世界に、今日は素敵なことが少しずつおとずれますようmerryXmas‼️

Xmasdisplay

今日は株 中国シール印刷さんへ
Xmasdisplayを見学に行ってきました
サンタさんやスノーマンは見ていて飽きない‼️
さあ、暖炉に靴下を下げて
今年1年を振り返りましょ
みんなが幸せなひと時を
過ごせますように…

JAZZの週～

最近、JAZZ聴いてます
blue noteの
ハービーハンコック
マイルスデイビス
ナットキングコーのXmassong、
jammingzebuのアルバムgift等

さあ、明日から最終週
気を入れて頑張ろう

帯状疱疹

先週、目の上が腫れたと思ったら
いきなりポツポツとすいばりのようなかさぶたが現れ
めいぼをかいたら駄目って
家族に叱られながら過ごしていたら、
めいぼと思っていたものが
皮膚科にかかって
実は帯状疱疹と診断される
小さい頃、かかっていた水ぼうそうのウイルスが疲れに乗じて神経節から出て来て暴れてるらしい
ストレスですね、仕事は忙しすぎませんか？大丈夫ですか？と言われる
目も口内炎も頭痛もかゆみも左側のみ
全てが一つの原因だった
目の中に違和感があると先生に話したら角膜へ影響したら
視力が落ちるとか言われて
すぐに眼科を受診、翌日も病院
最初の皮膚科へも2日後受診と
毎日のように病院通い…
仕事は年末調整で忙しいので
メガネをかけて腫れや痛みをやり過ごす

帯状疱疹は
私の田舎では、仕事のない人のように
ごろごろしていたら治るって言われるくらい安静にしておくのが
早く落ち着くコツらしい…

1週間してようやく腫れも赤みもひいて
頭痛も治まってきた
時々電気が顔面に走るように
神経の痛みは来るけど、
叫ぶほどではない…
眠ると本当に楽になる…
久々に何時間も寝れる…
寝るってエネルギーのいる事なんだよね
30代頃は、何時間も寝ても何ともなかったのにね^_^
体は大事にしなきゃ

毎日寒いですね

寒い朝、早く起きなきゃ～～と
気合い入れてますが
これがなかなか、
お布団から出れません
最近、ひえますよね
昨日も今日も、
全国的に厳しい寒さです
今日のおべんとは
軽くなっちゃいました
色合いだけは女子のお弁当かな？