小生この2ヶ月間ほど、ほぼ毎日ウォーキングをしています。どんな訳で？と思うでしょう。たいした訳は無いのですが、ここのところ運動不足を感じて、始めました。幸いにして、小生地元の道の駅に梅干と、季節の野菜を出荷しています。搬入時間の少し前に到着し、搬入の順番を取るり搬入を待つのですが、その間の訳30分、歩数にして5000歩～6000歩、道の駅の駐車場の外周を歩きます。しっとりと汗を掻く位の、結構いい運動になります。この季節早朝は大変な寒さです。風邪に掛からない様に、替えの下着を持参しています。お陰で、気持ちの良い一日を過ごす事が出来ます。