水曜日といえば・・・

水曜日は病院で診察なんです（来週は先生が不在のためおやすみ）
きょうも早く出て、ちゃりんこに乗って病院へ
待ち時間３０分で、診察５分
ほとんど顔に痕が残っていませんが、なぜかまゆげの中だけは残っています
薬をきちんと飲んでいるので、それほど痛みもありません
とても順調だとのこと

ただし、また忙しくなったり不眠とか、ストレスがたまると再発するので気をつけること
薬を飲んでいるときは車の運転だけはしないで下さいと言われました
まだまだ注意が必要ですね

でも、今日は思い切って「そろそろ運動してもいいですか？」と聞いてみた
「えーーどんな運動をなさるんですか？」と

「クラシックバレエをちょっと」とでも言いたかったのですが（体、固いじゃん）
「ランニングとか、走っているんですが・・・」

「あ、それなら大丈夫です。無理をしない程度に。
　かえって気分転換になるので、走ることはおすすめしますよ」と許可が下りました！

ま、いきなり走るのは危ないので
少しずつ歩いて、ジョギングして、歩いて、ジョギングしてを続けていこうと思います

いちおう、６月末に「すいかマラソン10ｋｍの部」があるので
無理せず、トレーニングしていこうと思います
体調が悪ければ現地に行くだけ行って、すいかだけ食べてこようと画策！
相変わらず、意地汚いすいか好きです