ダメダメDay

今日は朝から落ちつかず
そう、7月から通っている内科から紹介（投げられた?）された循環器科での診察デビュー

まあ結論からいうと大腸内視鏡検査をすることになったのね

でこれがまた驚いたことに予約がとれず一ヶ月待ちよ
慈恵医大だと3ヶ月だそう
受けてやるわよ～から
受けさせて下さいませって感じね^^;

看護師さんに前日と当日のご案内を聞いてさらに受ける気力低下よ
とりあえず初めてなので点滴しながらにしてもらった
今からもう早く終わらないかなって思ってしまうわ

すっかり食欲もなく
ただ食べないといけないので
最近開店したお肉屋さんの牛丼を買ってみた

やわらかくておいしい～と思ったのは三口目まで
脂がのりすぎて苦しいわ
吉野家みたいなかみごたえが乏しすぎるわ

とても完食できず、さらに胃が痛くなり調子いと悪し
体重増やすどころか減ってしまうわでついていない一日でした

らんまる道場日誌9月12日 聞いてないよ～の巻

まるまる太っていたらんまるですが・・・ちょびっとダイエットしましたよ
ちょっと遅くなりましたが9月12日の道場の様子を見てみましょ



きょうもやる気いっぱいのらんまるの登場ですね



みなぎる闘志、カメラ目線もバッチリよ



らんまるさん、いいよ♪その笑顔←まるで篠山きしんかい？

あれ？逆光かな　　↓



いえいえらんまるにとある一大事が！



じゃーーーん
先生が腰に巻いていたバックの中に、新人チワワの〇ちゃんが隠れてました
気がつかないらんまるってどうよ



仲良くお散歩



どっちが先輩かわからん



らんまる、いやいやえんかい？



おいら、先生と二人っきりだと思ってたよ
〇ちゃんが一緒なんてきいてない←気がつかなかったんでしょ

〇ちゃんのしたり顔

そう、まるちゃんはうちのわんこじゃないので顔をわからなくしています
これはね道場でのお約束
勝手に使っちゃうのはよくないもんね←著作権の侵害にあたるのです

ほんとはねとってもいいこの〇ちゃん
お顔をぐりぐりしてごめんね

それにしてもらんまるはこんなちびっこでさえも恐がってしまう恐がり屋さんだわ

ひさしぶりってことですね

すっかりご無沙汰しちゃいましたって、わたしがですよね

このところかなり凹むことが多くて←そのうち詳細に？簡単に？書こうとは思いますが・・・
とりあえず今日のイベントが終了しひと段落ですぅ

えっ！どんなイベントなの？ってこちらよ

　

あこがれの学び舎、明治大学で世界遺産試験２級よ

明大は大学受験の時の第一希望の学校でございました
過去形になるのはそう、ご縁がなかったってことよ

いまだにこの憧れ心は衰えることなくさらに燃える闘魂
今日はご縁があってまたこの大学を訪れることができわくわくドキドキ
ってそのわりにはどうもお勉強が進まず・・・ヤマをかけて臨むという哀しい現実

でもびっくりよ
わたしが知っているあの老朽化した歴史ある明治大学が25階？建てのビルに変貌していたんだから
そして道路はさんだ日大までも近代化の波が！
御茶ノ水ってこういう街だったっけ？
古本屋さんと楽器店と、スキーショップの街だったという記憶しかありません
もう試験どころじゃなくなってきたわ←遠い言い訳が始まったよ

今回の２級は前回の３級とは大きく違って範囲が莫大になってます
なのできょうはとりあえず運試しということでやったところは正解すること念頭にチャレンジよ
おかげさまでやったところは大丈夫
でもそれ以外のところは聞いたことも見たこともないカタカナがあちこち出題され目も当てられません
四択といえども正解率は25％
これがね、当たらないのよ

ましてヤマをかけたところや得意分野の場所は出題されず
アフリカやメキシコ、古代文明と苦手と手つかずの地域ばかりでてきたわ
お手上げですね
でも今回これがでたということは次回はでないでしょ
というと私の好きな地域がでる可能性が高くなったと予想(笑)
１２月まではたっぷり時間があるので幅広く勉強しようと心に決めました

ということでひとり反省会をしようと渋谷方面へ
お散歩をかねて訪れたお店はボガーツカフェ



あんなに裏原宿は混雑しているのになぜかここは閑古鳥が数百羽飛んでいました
つぶれないように足しげく通わないとね！
値段が高いから人がこないのかしらね？
まぁハワイよりもずっとずっと近いのでわたしとしてはとてもすいていてのんびりできて嬉しいのですが
がんばって欲しいですね、長続きするように

そして今夜は中秋の名月
スマホで撮った写真がいまひとつ、撮るのもむずかしいのよね

22：00からは最終回のホテルの窓からを観ます
大好きな番組だったのでとっても残念ですわ
このところ好きな人やものが亡くなりさびしいわ

カイルアへ行ったりの午後

ラーメン食べたら元気になるのよね

ここからJALのトロリーバスでアラモアナ、そしてTHE　BUSに乗り換えてカイルアへ
へんなおじさんがバスの中で暴れたのか？なかなか出発せずにイライラよ
でも３０分くらい遅れて無事に出発
最初は外の景色を眺めていたけど意識が遠くなり・・・・

気がついたら山の中にはいり雨が降ったりしていたよ
ワイキキからちょっとでると景色がこんなに変わるのね

で、山から下りて街にやってきたよ
この辺で降りちゃおうかな？ってことで降りてみた

ちょこっと歩いたらいろんなお店が見えてきた

行きたかったのはホールフーズカイルア店ね
大きなスーパーマーケット



シリアルだけでもこの種類
すごいよまったく、ハワイアンの胃袋はどうなっているのよ♪



いろんなものをあーだこーだ言いながらぐるぐるまわるよ



変わったトマトも発見

トートバックや、石鹸、シリアル、ポキの即席の味付けのもの（←なんていうのかわからん）いろいろ買っちゃったよ
すごい満足

次回は早く来ていろんなものかってちょっと歩いて海でのんびりっていうのもいいね、メモメモ

帰りはまたバスに揺られまたまた寝る
かわいいわんこが荷台にいたよ



ホテルの部屋に戻りやっと見れたサンセット



きれいやわ～　←なぜか京都弁



ハワイっていいよね



外では多くの人がビーチから眺めていますよ



バイバイ夕日また来るね



やっと念願のサンセットも見ることができ朝からハーフマラソンも含め充実すぎる一日となりました

ホノルルハーフマラソンハパルア 隠れゴール編

体調もすぐれず記憶も薄れ記録はコテンパンにやられたホノルルハーフマラソンハパルアでした
でもね、そんなわたしにホノルルマラソンの神様はくすっと笑ってくれましたよ

そう、2016年のハパルアのHPが先日アップされました
どれどれみてみましょとのぞいてみたら・・・
フォトのところでは私の姿はなく
まぁ残念ね～と思いつつも

ハパルア2016　PVをながめていたら・・・
ふふふ、まるで優勝したかのようなゴールシーンが

さぁ、おひまなかたはみてらっしゃいよ

ホノルルハーフマラソンハパルア2016　ハパルア2016　PVのところね

ちょっとだけよ～　←志村けんののりで

どこにでているかわからない人のためにヒントをあげましょうね
3分10秒あたりから15秒あたり
まばたきしないでみてちょうだいね

でたがりがこんなところにもでているって笑わないように
お・ね・が・い

あっさりと大会の様子を書いてしまいましたが・・
ハパルアの感想は最後にじっくり熱く語る予定でおりますよ
お楽しみにね

ホノルルハーフマラソンハパルア ゴール後のお楽しみ

ゴール近くの芝生で腰を下ろしたらもう最後、まったく動けず
疲れちゃったのね身体ちゃん
芝生がチクチクしてたけどしばし休憩というか寝てしまった

でものどが渇いて起きる



這うように動きゲットしたよ
このシェイブアイスというかかき氷は人生でいちばんおいしく感じたわ
そしてこのマラサダもおいちぃ

すこし回復したところでがんばってくれた足や脚に感謝よ



って飲んだり食べたりさすったりしてたらえっちゃまゴール
初マラソンでこのタイムはたいしたものよ
えらいぞえっちゃん

さ、JALの特設休憩処へいきましょ





フルーツにマラサダ、いろんな種類の飲み物が冷えていてう～ん、秀樹かんげきー
でもね、ここのいちおしはこちらよ



じゃーーーん、カレーライス
このカレーがもう疲れた体にピッタリよ、おいしかった～

心も体も胃袋も落ち着いたところであらためて記念撮影





しつこいぞ



無事にふたりゴールできてほんとよかったわ～

さ、歩いてホテルへ帰りましょ
ということでしたが・・・もうふらふらで体調悪し

途中リージェンシーでゴルフショップをのぞくえっちゃまと、ソファーで死んだようにぐったりする私
なんとかホテルへもどりそのままソファーで爆死
熱中症でしょうか・・・
１時間ぐらい休んでシャワー浴びて少し復活

そう、らーめんが食べたくなったのですよ
もしかしたららーめん食べたら元気になれるかも・・・とえっちゃんをそそ抜かしえぞ菊へ



このらーめんが起爆剤になり、みごと復活よ
そしてここからアラモアナに行きバスを乗り換えてカイルアへ・・・つづきはまたね

ホノルルハーフマラソンハパルア ゴールは遠いよの巻

なんとか10ｋｍまでやってきましたよ
あと半分とちょっとってところですが・・・ちがうんです



いまはこうして平坦な道をスタコラサッサしてますけど



これから長いなが～い坂が２度もでてくるのよ



10ｋｍまでは１時間切りたかったよ
そんな空気のなか元気にしてくれるのが沿道の応援のみなさまね



ワイキキエリアは応援の方が多いですぅ
わんこちゃん７’S



13ｋｍ通過

ワイキキの大きなバニアンツリーも見えてきた



知っている風景をみるとホッとするね



なるべく左側でビルやホテルの影を走るようにしてますよ



すでに２時間経過
ゴール目標タイムだったんですけど・・・撃沈しちゃってます



カピオラニ公園には着きましたがこちらをこれから時計周りで一周となります
ゴールはまだまだよ
あと６ｋｍか・・・

読んでいてわかるかもしてませんが・・・体調すこぶる悪くほとんど歩き
走る気力体力想像力すべてなくなってしまいました
というよりもふらふらして熱中症なのかわかりませんが前に進めず
でも休まず足をとにかく前にだそうと



わんこがいれば写真を撮るという元気は残ってます(笑)
そしてこんなにかわいい子がお水をくれて励ましてくれます



キュートだわ～

さ、元気をもらったから頑張ってゴールをめざしましょ

　



最後の坂がやってきました！
これを上りきれば下りがまっているのよ←ホノルルマラソンの最後のコースと一緒ね



あーもっとちゃんと走りたいぞっ



やっと坂の頂上に到着



ここはホノルルマラソンといっしょだね



現地の人？もファッショナブルでカッコいいよ
あと、もうすこしだよ
がんばりましょ



周りのランナーさん達も息を吹き返したように元気がでてきたようですぅ



下りだ下りだ！あと２ｋｍぐらいかな？
最後の力を振り絞ってできるだけ走るように前進よ



あ～カピオラニ公園が見えてきた
ボランティア？のこの女性が一人一人に大きな声援を送ってくれます



う～ん、緑がまぶしいくらいにきれい

あとは８００ｍのラストエンディングロードです



実はここがいちばん辛い(笑)
違いようで遠くてトレッドミルで走っているような気がするくらい走っても走っても距離が縮まらない気分になる



うわ～ベビーカーを押して走る女性ランナーさんもいるわ

最後だけでもきちんと走り無事にゴール



３時間は超えることなく２時間台でフィニッシュしました
が、ゴールしてから倒れるように（いや倒れた）芝生の上でごろん
まったく動けなくなりました

この続きはまた明日ね

らんまる道場日誌９月５日 ちびっこは苦手だよの巻

なんだかせわしなくのんびりもできない日々が続いています
とりあえず８月分の〆は終わり税理士さんに提出済み
これが終わっただけでも肩の荷が下りたけど・・・
このあと質問状が来るのよね

らんまるは相変わらず食っちゃ寝の日々
先々週の５日の土曜日、どんな様子だったか見てみましょ



先生とお散歩じゃなくて、修行のスタートだよ



態度が悪いので注意されちゃったよ
真面目な顔で修行がんばるね

マンツーマンで先生の教えをばっちり守って励んだよ
さぁ～ゆっくりお部屋で昼寝でもしようっと

て思ったらなんかちいさくて黒いのがいるよ



なんかしつこくつきまとってくるよ
おいらにさわらないで！あっち行ってよ



もうゆっくりしたいのにぃぃ



ああああ！しつこすぎるよ！
透明人間じゃなくて透明わんこに変身だぃ



あ・・・あっち行ったよ
もうおいらははやくおうちに帰りたいよ




ということでチワワのまるちゃんという新人？新入生わんこが登場しました
ちびっこでギャンギャンうるさくて、しつこくて４年生のらんまる先輩はタジタジ
先生はらんちゃん先輩にいいところを見せてもらおうと画策したようですが・・・
まるちゃんが先輩のような態度で逆転してました

らんちゃん、もう少ししっかりしてもらいたいとの先生のおことば
よしべえからも”らんちゃん、自信持ってぇ”と真矢みきさん風に

わかったよ・・・と心細げならんまるでした

朝散歩でハッスル

今週は大雨、そして今朝の地震
被害を受けられたみなさまへお見舞いもうしあげます

さて、我が家では暴れん坊が雨でどこへも行けず
リビングでエマニエル婦人のように座りまどろんでいたり



小雨ふるなかお散歩してもどうもテンションあがらずの日々でした



けさは台風一過
地震のおかげで早起きのらんまる

ひさしぶりに山の上のおフランスのパン屋さんへ行きますよ



いい香りがするのがわかるのね



食べたことがないけどらんまるはここのパンの香りが好きみたい←あたしも好きよ



7時オープンですが今朝は２番目
１番目のお客様はランナーさんでした

こうして朝から焼き立てのおいしいバゲッドを買えるなんて・・・テンションあがりますよ



らんまるも二本足マスターし人間になってパンを食べたいようです

スタートしたよん 前半戦

ホノルルハーフマラソンハパルア
２０１５年４月１２日０６：００スタートしました

ダイヤモンドヘッドを背にまずはアラモアナ方面へとカラカウア通りを走りますよ
まだ真っ暗でほとんどなにも見えません

１ｋｍ過ぎたところで大きな身体の外人さんが倒れてしまいました
急に走ったから心臓発作かなにか？
でもすぐ救護の人や周りの方が気がついてケアーされてます
大事にいたらないことを祈ります



遠くにアロハタワーが見えてきました！




お天気もよくすでに汗がたら～り

これは水分補給が必要だわっと思ったら給水です



高校生かな？
朝早くからありがとう


だいぶ陽がでてきましたよ



途中おトイレにならぶ人もたくさんいますね
わたしはホテルも近かったから大丈夫

アラモアナも通過し、ダウタンタウンや中華街のほうへ

このあたりだったかな？先頭集団とすれちがったのは・・・
アフリカの選手か、とにかく速かったわ
以前ホノルルマラソンでお世話になった原田拓さんも５位くらいで通過（去年はホノマラ日本人第一位だったひとよ）



このあたりはホノルルマラソンでまったく暗くて見えないエリア
けっこうオフィス街なのね



イオニア宮殿です
めったに来れないので(笑)ここで記念写真ね



　

撮ってあげたり撮ってもらったり
このあたりで8ｋｍ地点だった

そろそろ♪マークがあったはずと思ったら音楽が流れてきたよ

　　

すごく本格的でずっと聴いていたかったけどそうもいかず・・・



周回してまたアラモアナを目指して走りますよ

　

ハーバーには大型客船が停まっています
ハワイの島々を数日かけて回るらしく、ビル５階分ぐらいありそうな巨大な建物みたいだわ
いつか乗ってみましょ←いつかしらね



やっと９ｋｍ地点通過
まだ先は長いよ

このあたりから咳が激しく周りのランナーさんが遠巻きに走るという哀しさ
そんなわたしに天使が微笑んでくれたよ



キュートな応援団だね



あ、やっと10ｋｍ
こんなに時間かかっちゃったよ