今日で６月も終わりね

土曜日、日曜日と強烈な雨が降ったりしましたがおかわりありませんか
きょうで六月も終わりですね

かなり公私ともに忙しかった月でしたが、そのぶん満足感もあったり
というのも今月最初に「ひと月で４２ｋｍは朝ランしよう」と目標を立てていました



だいたい朝５時過ぎに目が覚めらんまると遊んでお散歩へ行ったりごはんをあげたりで6時
そこから準備体操をして走り始めて７時には戻らないと仕事に間に合いません
（もちろんこのあいだにシャワーを浴びて朝食の用意もあり）



たくさんの距離は走れませんが、毎日５ｋｍ前後ならなんとかなるかなって感じ



雨が続いた日もありましたが（基本的に雨の日は家でストレッチ）
１５日くらいで当初の目標を達成！



それならばと、８０ｋｍ設定に目標を変更しました



25日過ぎにこれまた目標を達成し、欲がでて(笑)１００ｋｍの大台を目標に！



そして本日、最終日ですが102.1ｋｍという形で今月を終えることができました
ちょこっとうれしいです



とはいえものすごいゆっくりだし、私の周りのランナーさんにしてみればお茶の子さいさいでしょう
ただ昨年末から体調を崩しもう走れないかな？と思っていながらここまでこれました
病気になっても病人にはならないっていうのが大事かもしれません

これもいろんなところで出会った心優しき友人やランナーさんのおかげだと感謝でございます
速く走ることよりも楽しく走ることがモットーなので
これからも御近所から半径10ｋｍ近くまで景色や季節を感じながら走っていきます