夕方のタワー

久しぶりにこちらへ夜散歩



東京タワーね



おいしいかな～♪



クンクン



今日はなんの日かな？

東京タワーを見るとホッとするわ♪

らんまる道場日誌0516 日本代表？の巻

とうとう６月に突入ですね

晴れ男らんまるですが梅雨はどう過ごしましょうかね？
さ、5月16日の修行の様子をみてみましょ



らんまる選手、きょうは日本代表のいでたちで入場です



なまえを呼ばれるのを待っているのでしょうか？
らんまる選手、なかなかいい伏せができていますね←実況担当アナウンサー



これは、これは甘えん坊大会だったのですね
先生にべったりと甘えながらもカメラ目線は忘れていません

高得点が期待されますね



そして元気よく退場です
最後までピリッとした演技が光った日本代表のらんまる選手でした

てなことでらんまるは楽しく道場で過ごしたようです
サッカーや野球の選手にはなれそうにはありません
甘えん坊大会って・・・なんじゃらほい

サラダなお昼

お暑うございます

食欲も減退し今日のランチはCRISP SALAD WORKSさんへ
いまふうの健康志向の新鮮サラダのヘルシーなお店
スタイリッシュで外国の方や、バイリンガル風の女性が主流かしら
お店のおにいさんのおすすめのグァガモーレ・グリーンをセレクト



ロメインレタス、ホウレン草、グリルドチキン、アボガド、レタス、レッドオニオン、自家製グルトンそしてドレッシングがメキシカンハニービネグレッド
こちらを大きなボールに入れたと思ったらまな板の上で大きなナタのような包丁で切り切り切りまくります



出来上がりは超特大サラダボールのできあがり
スプーンで食べるのですがボリューミーよ



最初はこの量で足りるかしら・・・って不安でしたが満腹でございます(^^)v
よく噛んでたくさんビタミン摂取できましたよ



午後もがんばれそうですぅ♪
— 場所: CRISP SALAD WORKS