土曜日の孫との川遊びのダメージが残ったままデイサービス。
それでもいつものメニューだけはこなしてきました。
少し右足の甲が浮腫んでいるので
PTさんに治すにはどうしたらいいのか質問。
「原因として何か思い当たることは？」
思い当たることといえば、
「長梅雨であまり散歩が出来ていなかった」
「歩き方に癖があって、右のふくらはぎが上手く使えていないから
それが原因かもしれないわね」
もう少し涼しくなったら
とりあえず散歩を増やしてみよう、ということに。
午後4時、帰宅。
カミさんが、「今日のコーヒーは外で」
日差しはありますが、風があってまずまずの涼しさ。
「ボクも仲間に入れて」とワンコが(^-^;
デイサービスでかなり草臥れていましたが、
ゆっくりしたコーヒータイムでした。